南瓜干怎么做晒出来的好吃
@胡克936：自制南瓜干怎么做? -
卫梵19875873355…… 自制南瓜干,我们只需要准备一个南瓜就可以了.具体做法如下: 用料:新鲜南瓜一个. 1、准备一个新鲜的南瓜,对半切开. 2、然后把南瓜的外皮去除,再切成小成条. 3、把切好的新鲜南瓜条风干好备用. 4、南瓜条风干好以后,放锅里蒸熟. 5、南瓜条蒸熟之后,再拿去通风的地方风干(也可以使用风干机,那样更快),直到南瓜干又干又脆. 6、美味的南瓜干成品如下图.
@胡克936：饮食秘诀 南瓜干的晒法 家庭怎么晒南瓜干 -
卫梵19875873355…… 用嫩南瓜晒南瓜干的方法 1、将整只南瓜刨去外皮,切开,掏出里面的南瓜瓤和南瓜子,然后切成薄薄的环形南瓜片,厚度最好不要超过3mm. 2、把切好的南瓜片挂在阳光充足,而且通风良好的地方晾晒,比如阳台的晾衣架等地方. 3、晒至南瓜片充分干透后即可收起,密封保存. 用老南瓜晒南瓜干的方法 用老南瓜晒南瓜干的操作方法和上面一样,如果你只是想把它当作干菜食用,就按照上面的方法来做就可以了,吃法也相同. 如果你希望还能把它当作零食来吃,就把晒干的南瓜干放入蒸锅里,将南瓜干蒸至透明、熟透,然后再取出来晒干.这样晒出的南瓜干既可以当作零物,也可以当作干菜一样食用.
@胡克936：怎样晒南瓜干 -
卫梵19875873355…… 方法:1.准备好新鲜老南瓜.2.老南瓜切开,掏净南瓜籽.3.南瓜去皮、洗净,切成0.5cm厚的片状(共两盆).4.用棉线一一穿好,挂在太阳下晾晒.5.准备好花椒粉和食盐.6.南瓜晾晒至疲软.一部分加入白糖和食盐,腌制出水分.7.剩余一部分加入适量盐,倒入花椒粉,腌制出水分.8.挤净水分,重新拿到太阳下晾晒.9.晒制完全无水分.10.锅中水开,隔水将晒干的南瓜蒸至透明.11.蒸好的南瓜再次挂到阳光下晾晒至干.12.晒制好的南瓜干口感柔韧有嚼头.小贴士:1、南瓜腌制挤净出水分,一定要经过大太阳晾晒.2、反复三次太阳下暴晒至干透.3、最好能在阳光充足的天气里一气呵成.4、口味可以随个人喜好来调配.
@胡克936：南瓜干怎么做? -
卫梵19875873355…… 做法: 1.将西瓜皮外表青皮刨净,切成长4厘米、宽1厘米的长条形. 2.浸泡:用10%石灰水将瓜条浸入,并用木板压住,使瓜条全部浸入石灰水中,持续4~8小时. 3.漂洗:将浸过石灰水的瓜条倒入清水中,冲洗干净,再用清水漂洗,每隔1~2...
@胡克936：南瓜干的做法,南瓜干怎么做好吃,南瓜干的家常做法 -
卫梵19875873355…… 南瓜干制作简单,食用方便,其制作方法如下:老熟南瓜→处理→切片→晾晒→蒸煮→晒干→制浆→上浆→晒干→包装→成品处理选择皮较硬,成熟期长,肉质呈桔红色的老熟南瓜,洗净,去蒂剖开,去皮,去籽,掏净瓤.切片南瓜经...
@胡克936：儿时美味南瓜干怎么做好吃 -
卫梵19875873355…… 儿时美味南瓜干的做法步骤 1 去年买了南瓜,老爸留了籽自家种的. 2 去皮,拿手上用刀削太累,我把它按在案板上,拿刨子自外向里拉动,去皮又快又省力. 3 切开,用勺子去瓤去籽. 4 切片摊在筛子上,在老家一般是将南瓜切呈环状,挂在晾衣杆上晒,干得很快. 5 晒至半干. 6 上锅蒸到透明,在老家柴火塞了就可以玩了,这个大概蒸了得有一个小时. 7 蒸完再晒干就成了. 8 在老家晒好的,吃起来很有嚼劲,甜甜的口感很纯.
@胡克936：南瓜干怎么做好吃 -
卫梵19875873355…… 南瓜热量低,碳水化合物含量较低,我们感觉它甜,并非因为其糖分高,而是因为其果糖成分比蔗糖要甜.薯片有548卡,饼干有433卡,巧克力554卡,洋芋片560卡....而南瓜片只有22卡!南瓜干做的过程是不需要放糖,纯粹是南瓜里的果糖,...
@胡克936：自制南瓜干 -
卫梵19875873355…… 首先我们要把南瓜去皮,切成一条条长的块状的,然后将其平摊在晾晒网上或悬挂在干净的绳子上晒干. 晒干后接下来把它们全部收集好放入蒸笼里面进行蒸,蒸熟后的南瓜干会变得又软又甜.出蒸笼后还要再进行晾晒,我们需要把蒸熟的南瓜...
@胡克936：如何做南瓜干呢 -
卫梵19875873355…… 做南瓜干的步骤如下 材料:南瓜适量(可以根据南瓜干需要来选择多少) 南瓜,去皮去瓤.洗净切片,改刀成小条,厚约1-2mm;摆放在烤网上,烤箱160℃.中间注意观察,烤至水分明显变少;干燥柔韧,放入微波炉,P80、2min;充分熟制,能闻到香味;烤箱170℃、5min干燥表面.吃南瓜可以起到消除致癌物质防癌的作用,南瓜中含有大量的锌,有益皮肤和指甲健康,其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心的作用,还能很好的消除亚硝酸胺的突变,制止癌细胞的出现.
@胡克936：怎么自制江西南瓜干 -
卫梵19875873355…… 用料:老南瓜 自制江西南瓜干的做法:1、取一整只南瓜,直接用剥皮刀去皮后. 2、把南瓜切成一片片. 3、切好的南瓜,拿到室外晾晒4天半 . 4、电饭锅烧水,水开后,将南瓜干放入蒸锅,合上锅盖,蒸6分钟左右即可 .5、 把蒸好的南瓜干晾晒起来. 成品图:
卫梵19875873355…… 自制南瓜干,我们只需要准备一个南瓜就可以了.具体做法如下: 用料:新鲜南瓜一个. 1、准备一个新鲜的南瓜,对半切开. 2、然后把南瓜的外皮去除,再切成小成条. 3、把切好的新鲜南瓜条风干好备用. 4、南瓜条风干好以后,放锅里蒸熟. 5、南瓜条蒸熟之后,再拿去通风的地方风干(也可以使用风干机,那样更快),直到南瓜干又干又脆. 6、美味的南瓜干成品如下图.
@胡克936：饮食秘诀 南瓜干的晒法 家庭怎么晒南瓜干 -
卫梵19875873355…… 用嫩南瓜晒南瓜干的方法 1、将整只南瓜刨去外皮,切开,掏出里面的南瓜瓤和南瓜子,然后切成薄薄的环形南瓜片,厚度最好不要超过3mm. 2、把切好的南瓜片挂在阳光充足,而且通风良好的地方晾晒,比如阳台的晾衣架等地方. 3、晒至南瓜片充分干透后即可收起,密封保存. 用老南瓜晒南瓜干的方法 用老南瓜晒南瓜干的操作方法和上面一样,如果你只是想把它当作干菜食用,就按照上面的方法来做就可以了,吃法也相同. 如果你希望还能把它当作零食来吃,就把晒干的南瓜干放入蒸锅里,将南瓜干蒸至透明、熟透,然后再取出来晒干.这样晒出的南瓜干既可以当作零物,也可以当作干菜一样食用.
@胡克936：怎样晒南瓜干 -
卫梵19875873355…… 方法:1.准备好新鲜老南瓜.2.老南瓜切开,掏净南瓜籽.3.南瓜去皮、洗净,切成0.5cm厚的片状(共两盆).4.用棉线一一穿好,挂在太阳下晾晒.5.准备好花椒粉和食盐.6.南瓜晾晒至疲软.一部分加入白糖和食盐,腌制出水分.7.剩余一部分加入适量盐,倒入花椒粉,腌制出水分.8.挤净水分,重新拿到太阳下晾晒.9.晒制完全无水分.10.锅中水开,隔水将晒干的南瓜蒸至透明.11.蒸好的南瓜再次挂到阳光下晾晒至干.12.晒制好的南瓜干口感柔韧有嚼头.小贴士:1、南瓜腌制挤净出水分,一定要经过大太阳晾晒.2、反复三次太阳下暴晒至干透.3、最好能在阳光充足的天气里一气呵成.4、口味可以随个人喜好来调配.
@胡克936：南瓜干怎么做? -
卫梵19875873355…… 做法: 1.将西瓜皮外表青皮刨净,切成长4厘米、宽1厘米的长条形. 2.浸泡:用10%石灰水将瓜条浸入,并用木板压住,使瓜条全部浸入石灰水中,持续4~8小时. 3.漂洗:将浸过石灰水的瓜条倒入清水中,冲洗干净,再用清水漂洗,每隔1~2...
@胡克936：南瓜干的做法,南瓜干怎么做好吃,南瓜干的家常做法 -
卫梵19875873355…… 南瓜干制作简单,食用方便,其制作方法如下:老熟南瓜→处理→切片→晾晒→蒸煮→晒干→制浆→上浆→晒干→包装→成品处理选择皮较硬,成熟期长,肉质呈桔红色的老熟南瓜,洗净,去蒂剖开,去皮,去籽,掏净瓤.切片南瓜经...
@胡克936：儿时美味南瓜干怎么做好吃 -
卫梵19875873355…… 儿时美味南瓜干的做法步骤 1 去年买了南瓜,老爸留了籽自家种的. 2 去皮,拿手上用刀削太累,我把它按在案板上,拿刨子自外向里拉动,去皮又快又省力. 3 切开,用勺子去瓤去籽. 4 切片摊在筛子上,在老家一般是将南瓜切呈环状,挂在晾衣杆上晒,干得很快. 5 晒至半干. 6 上锅蒸到透明,在老家柴火塞了就可以玩了,这个大概蒸了得有一个小时. 7 蒸完再晒干就成了. 8 在老家晒好的,吃起来很有嚼劲,甜甜的口感很纯.
@胡克936：南瓜干怎么做好吃 -
卫梵19875873355…… 南瓜热量低,碳水化合物含量较低,我们感觉它甜,并非因为其糖分高,而是因为其果糖成分比蔗糖要甜.薯片有548卡,饼干有433卡,巧克力554卡,洋芋片560卡....而南瓜片只有22卡!南瓜干做的过程是不需要放糖,纯粹是南瓜里的果糖,...
@胡克936：自制南瓜干 -
卫梵19875873355…… 首先我们要把南瓜去皮,切成一条条长的块状的,然后将其平摊在晾晒网上或悬挂在干净的绳子上晒干. 晒干后接下来把它们全部收集好放入蒸笼里面进行蒸,蒸熟后的南瓜干会变得又软又甜.出蒸笼后还要再进行晾晒,我们需要把蒸熟的南瓜...
@胡克936：如何做南瓜干呢 -
卫梵19875873355…… 做南瓜干的步骤如下 材料:南瓜适量(可以根据南瓜干需要来选择多少) 南瓜,去皮去瓤.洗净切片,改刀成小条,厚约1-2mm;摆放在烤网上,烤箱160℃.中间注意观察,烤至水分明显变少;干燥柔韧,放入微波炉,P80、2min;充分熟制,能闻到香味;烤箱170℃、5min干燥表面.吃南瓜可以起到消除致癌物质防癌的作用,南瓜中含有大量的锌,有益皮肤和指甲健康,其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心的作用,还能很好的消除亚硝酸胺的突变,制止癌细胞的出现.
@胡克936：怎么自制江西南瓜干 -
卫梵19875873355…… 用料:老南瓜 自制江西南瓜干的做法:1、取一整只南瓜,直接用剥皮刀去皮后. 2、把南瓜切成一片片. 3、切好的南瓜,拿到室外晾晒4天半 . 4、电饭锅烧水,水开后,将南瓜干放入蒸锅,合上锅盖,蒸6分钟左右即可 .5、 把蒸好的南瓜干晾晒起来. 成品图:
