卧是什么意思姿势
@薛单634：卧如弓是什么意思 -
许舒17195135262…… 卧如弓是指练功人睡觉的姿势.要求人要自然的右侧卧,右手要放在右侧脸颊的旁边,手心自然向上,右腿自然伸直,左腿弯曲,左腿的小腿要放在右腿的内膝盖处,而左手自然伸展,手掌要放在左边身体的胯骨处,平心静气,调匀呼吸,舌抵上齿龈,排除杂念,闭目.
@薛单634：“卧如弓”是什么意思? -
许舒17195135262…… 意思是谁的视乎就像将躯体侧弯成“弓”形. 正确的卧姿是:卧如弓 正确的睡觉姿势应该是向右侧卧,微曲双腿,弯成“弓”形.这样,心脏处于高位,不受压迫;肝脏处于低位,供血较好,有利新陈代谢;胃内食物借重力作用,朝十二指肠推进,可促进消化吸收.同时,全身处于放松状态,呼吸匀和,心跳减慢,大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧气供给.对于健康人来说,不必过分拘泥自己的睡眠姿势,因为一夜之间,人往往不能保持一个固定的姿势睡到天明,绝大多数的人是在不断变换着睡觉的姿势,这样更有利于解除疲劳.
@薛单634：站如松,坐如钟,行如风,卧如弓具体是什么意思 -
许舒17195135262…… 站如松,坐如钟,行如风,卧如弓具体意思是:站着要像松树那样挺拔,坐着要像座钟那样端正,行走要像风那样快而有力,卧着要像弓一样弯曲. 这句话是用来说明人各种动作的正确姿势,尤其对于青少年来说,只有保持正确的姿势,身体才...
@薛单634：卧似一张弓什么意思 -
许舒17195135262…… 青园小葵:睡觉还要盛气凌人!?---太NB了! 看见过卧佛么?形容人躺下后,要侧卧,一手托腮,一手搭胯,看起来象一张弓一样,M形.
@薛单634：一仲一缩俯伏卧是什么意思 -
许舒17195135262…… 性交姿势吧
@薛单634：卧似一张弓的意义 -
许舒17195135262…… 睡觉或休息时的姿势 犹如“弓”形 睡眠的姿势有仰卧、俯卧、侧卧等多种. 仰卧位是最为常见的睡卧姿势,古人称这种睡眠姿势为“尸卧”,即死人的卧姿,这种称谓虽说不雅,但四肢可以自由伸展,体内的各个器官也较为舒适,不过仰卧位...
@薛单634：卧如弓是什么意思?
许舒17195135262…… 卧时像弓一样弯曲卧如弓即睡卧时将躯体侧弯成“弓”形睡,指人睡觉时的体态.... 原来神仙有四等:走如风,立如松,卧如弓,声如钟.”睡眠的姿势有仰卧、俯卧、侧...
@薛单634：什么是俯睡? -
许舒17195135262…… 俯睡:睡眠过程中的一种人体姿势,也就是趴着睡.有不少男性朋友喜欢趴着睡.这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅,对生殖系统也有一定影响.尤其对年轻人来说,危害更大.一般来说正确的睡姿,原则是不压迫内脏器官,有利于休息.我建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿,这样既不压迫精囊,也不压迫心脏(左侧位会压迫心脏),对身体最好.
@薛单634：佳卧是什么意思? -
许舒17195135262…… 这个词的意思就是,睡觉的姿势特别的优美特别的舒适.
@薛单634：睡眠最好取什么姿势
许舒17195135262…… 我国自古以来就流传有“卧如弓”的说法,意思是指睡觉时要取侧卧的姿势.侧卧时,身体的脊柱略向前弯曲,好像一张弓.在这个位置上,四肢放置舒适,全身的肌肉能够放松.尤其是向右侧卧,比向左侧卧更好.这是因为:心脏也可以得到丰富的血液.而仰卧,四肢伸直容易疲劳,双手往往会放在胸部,压迫心脏;俯卧,则使内脏大部分受压,影响呼吸和血液循环.所以,比较起来,向右侧卧,是对体内的食物消化、吸收、血液循环的顺利进行和解毒、抗病,以及放松全身、解除疲劳都有利的最佳姿势.
许舒17195135262…… 卧如弓是指练功人睡觉的姿势.要求人要自然的右侧卧,右手要放在右侧脸颊的旁边,手心自然向上,右腿自然伸直,左腿弯曲,左腿的小腿要放在右腿的内膝盖处,而左手自然伸展,手掌要放在左边身体的胯骨处,平心静气,调匀呼吸,舌抵上齿龈,排除杂念,闭目.
@薛单634：“卧如弓”是什么意思? -
许舒17195135262…… 意思是谁的视乎就像将躯体侧弯成“弓”形. 正确的卧姿是:卧如弓 正确的睡觉姿势应该是向右侧卧,微曲双腿,弯成“弓”形.这样,心脏处于高位,不受压迫;肝脏处于低位,供血较好,有利新陈代谢;胃内食物借重力作用,朝十二指肠推进,可促进消化吸收.同时,全身处于放松状态,呼吸匀和,心跳减慢,大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧气供给.对于健康人来说,不必过分拘泥自己的睡眠姿势,因为一夜之间,人往往不能保持一个固定的姿势睡到天明,绝大多数的人是在不断变换着睡觉的姿势,这样更有利于解除疲劳.
@薛单634：站如松,坐如钟,行如风,卧如弓具体是什么意思 -
许舒17195135262…… 站如松,坐如钟,行如风,卧如弓具体意思是:站着要像松树那样挺拔,坐着要像座钟那样端正,行走要像风那样快而有力,卧着要像弓一样弯曲. 这句话是用来说明人各种动作的正确姿势,尤其对于青少年来说,只有保持正确的姿势,身体才...
@薛单634：卧似一张弓什么意思 -
许舒17195135262…… 青园小葵:睡觉还要盛气凌人!?---太NB了! 看见过卧佛么?形容人躺下后,要侧卧,一手托腮,一手搭胯,看起来象一张弓一样,M形.
@薛单634：一仲一缩俯伏卧是什么意思 -
许舒17195135262…… 性交姿势吧
@薛单634：卧似一张弓的意义 -
许舒17195135262…… 睡觉或休息时的姿势 犹如“弓”形 睡眠的姿势有仰卧、俯卧、侧卧等多种. 仰卧位是最为常见的睡卧姿势,古人称这种睡眠姿势为“尸卧”,即死人的卧姿,这种称谓虽说不雅,但四肢可以自由伸展,体内的各个器官也较为舒适,不过仰卧位...
@薛单634：卧如弓是什么意思?
许舒17195135262…… 卧时像弓一样弯曲卧如弓即睡卧时将躯体侧弯成“弓”形睡,指人睡觉时的体态.... 原来神仙有四等:走如风,立如松,卧如弓,声如钟.”睡眠的姿势有仰卧、俯卧、侧...
@薛单634：什么是俯睡? -
许舒17195135262…… 俯睡:睡眠过程中的一种人体姿势,也就是趴着睡.有不少男性朋友喜欢趴着睡.这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅,对生殖系统也有一定影响.尤其对年轻人来说,危害更大.一般来说正确的睡姿,原则是不压迫内脏器官,有利于休息.我建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿,这样既不压迫精囊,也不压迫心脏(左侧位会压迫心脏),对身体最好.
@薛单634：佳卧是什么意思? -
许舒17195135262…… 这个词的意思就是,睡觉的姿势特别的优美特别的舒适.
@薛单634：睡眠最好取什么姿势
许舒17195135262…… 我国自古以来就流传有“卧如弓”的说法,意思是指睡觉时要取侧卧的姿势.侧卧时,身体的脊柱略向前弯曲,好像一张弓.在这个位置上,四肢放置舒适,全身的肌肉能够放松.尤其是向右侧卧,比向左侧卧更好.这是因为:心脏也可以得到丰富的血液.而仰卧,四肢伸直容易疲劳,双手往往会放在胸部,压迫心脏;俯卧,则使内脏大部分受压,影响呼吸和血液循环.所以,比较起来,向右侧卧,是对体内的食物消化、吸收、血液循环的顺利进行和解毒、抗病,以及放松全身、解除疲劳都有利的最佳姿势.
