厨师长王刚凉拌西葫芦
@阎武856：最正宗凉拌西葫芦的做法,如何做凉拌西葫芦 -
吕筠18631298568…… 主料 嫩西葫芦200g 辅料 油 适量 盐 适量 大蒜 适量 辣椒 适量 花椒 适量 糖 适量 生抽 适量 醋 适量 步骤1.准备好所用原料.2.西葫芦洗净用多功能刀具擦成丝.3.擦好的丝放入大碗中.4.加入蒜碎和辣椒碎.5.再加入盐.6.倒入少量的生抽 醋和糖.7.另起锅 加入油 爆香花椒.8.趁热倒入碗中,搅拌均匀即可.
@阎武856：凉拌西葫芦的做法,凉拌西葫芦怎么做才好吃 -
吕筠18631298568…… 主料西葫芦250g 辅料蚝油适量生抽适量白糖适量米醋适量香油适量红萝卜适量油辣子适量 步骤 凉拌西葫芦丝的做法步骤11.西葫芦洗净备用 凉拌西葫芦丝的做法步骤22.用擦菜器把西葫芦擦成丝 凉拌西葫芦丝的做法步骤33.擦上少许红萝卜把菜...
@阎武856：凉拌西葫芦的做法 西葫芦怎么凉拌 -
吕筠18631298568…… 生拌西葫芦的做法 1.选择比较嫩的西葫芦(就是可以带皮吃的那种)一个,配料也简单,只需大蒜和干辣椒. 2.西葫芦洗干净,连皮用擦子擦成细丝. 3.擦好的西葫芦丝比切的要细长些. 4.大蒜剁成蒜末,干辣椒切小段,码在西葫芦丝上. 5....
@阎武856：西葫芦凉拌的汁怎么调 -
吕筠18631298568…… 凉拌西葫芦做法 原料:西葫芦300g,炒香的花生碎30g,干辣椒4个,花椒10几粒,盐1小勺,油1大勺,醋1小勺. 准备:西葫芦洗净,去皮后切丝,用盐拌匀腌制5分钟.干辣椒剪碎. 做法步骤: 1、把腌好的西葫芦丝放入沸水锅中,保持大火,焯烫半分钟后捞出沥干水份,放入盘中. 2、炒锅倒少许油,放入花椒、辣椒,用小火炸出香味后,关火放凉. 3、等锅中油冷却后,浇在西葫芦丝上,再加点醋、适量盐拌匀,吃的时候上面撒上花生碎.
@阎武856：凉拌西葫芦怎么做? -
吕筠18631298568…… 凉拌西葫芦 材料:西葫芦,蒜沫,糖,醋,盐,香油,味精 做法:1.西葫芦切条、过开水、过冷水、然后加点蒜沫、糖、醋、盐、香油、丁点儿味精就好了.西葫芦营养分析:1. 西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用;2. 西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效;3. 西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用.
@阎武856：头条美食关注以后在哪里找到 -
吕筠18631298568…… 2018今日头条创作者大数据显示,美食领域创作者“美食作家王刚”成为90后年轻用户群体最关注的个人账号.来自四川自贡市的厨师长王刚在2017年开通了头条号“美食作家王刚”,开始分享自己的做菜视频.王刚创作的美食视频作品被头...
@阎武856：西葫芦怎么做好吃,凉拌西葫芦的家常做法 -
吕筠18631298568…… 凉拌西葫芦的做法1.西葫芦洗净2.对刨去芯3.切片4.锅里烧开水加油、盐,将西葫芦焯水5.变色即捞入凉水拔凉,控水备用6.取一净炒锅坐火烧热加油烧至7成热,关火后下入花椒炸香7.将生抽、蚝油、盐、米醋调匀8.西葫芦摆盘9.把调好的料汁浇在上面10.再淋上花椒辣椒油即可,吃时拌匀11.一盘清爽的夏季凉菜就做好啦
@阎武856：凉拌西葫丝怎么做 -
吕筠18631298568…… 主料 西葫芦1根300g左右 辅料 干红辣椒5个 花椒4-5粒 有机酱油30ml 陈醋45ml 白糖25g 凉白开20ml 花生油20ml 凉拌西葫芦丝的做法步骤 凉拌西葫芦丝的做法图解11. 干红辣椒洗净,用热水汆烫半分钟捞出控水. 凉拌西葫芦丝的做法图解22. 西葫芦清洗干净,用工具擦成丝. 凉拌西葫芦丝的做法图解33. 有机酱油、陈醋、白糖、香油和凉白开调匀作为酱汁. 凉拌西葫芦丝的做法图解44. 将处理过的干辣椒剪成段,同花椒放在耐热容器内.花生油烧至冒烟后关火静止10秒,浇在干辣椒和花椒上作为辣椒油. 凉拌西葫芦丝的做法图解55. 将辣椒油同提前调好的酱汁混合,浇在西葫芦丝上即可食用.
@阎武856：凉拌西葫芦的家常做法大全怎么做好 -
吕筠18631298568…… 食材明细 西葫芦1个 生抽适量 蒜 3瓣 干辣椒3个 醋适量 花椒10粒左右 清淡口味 拌工艺 廿分钟耗时 简单难度 凉拌西葫芦的做法步骤 1 西葫芦洗净,切去头尾.准备好蒜、干辣椒、花椒. 2 用压蒜器把蒜压成沫,氧化过程中去处理西葫芦. 3 用擦丝器把西葫芦擦成长丝. 4 干辣椒剪成小段. 5 热锅凉油,把花椒放锅内,出香味后捞出. 6 把热热的花椒油倒进干辣椒碎中. 7 生抽、醋,调个汁,口重的可以加少许盐. 8 蒜泥放中间,倒入料油、料汁,拌匀即可. 小窍门 西葫芦特别嫩,用调味料拌好后,会杀出很多水,所以现吃现拌
@阎武856：凉拌西葫芦瓜怎么做如何做好吃 -
吕筠18631298568…… 食材 西葫芦300克 油适量 盐适量 蚝油5毫升 花椒5克 生抽10毫升 米醋5毫升 步骤1 西葫芦洗净2 对刨去芯3 切片4 锅里烧开水加油、盐,将西葫芦焯水5 变色即捞入凉水拔凉,控水备用6 取一净炒锅坐火烧热加油烧至7成热,关火后下入花椒炸香7 将生抽、蚝油、盐、米醋调匀8 西葫芦摆盘9 把调好的料汁浇在上面10 再淋上花椒辣椒油即可,吃时拌匀
吕筠18631298568…… 主料 嫩西葫芦200g 辅料 油 适量 盐 适量 大蒜 适量 辣椒 适量 花椒 适量 糖 适量 生抽 适量 醋 适量 步骤1.准备好所用原料.2.西葫芦洗净用多功能刀具擦成丝.3.擦好的丝放入大碗中.4.加入蒜碎和辣椒碎.5.再加入盐.6.倒入少量的生抽 醋和糖.7.另起锅 加入油 爆香花椒.8.趁热倒入碗中,搅拌均匀即可.
@阎武856：凉拌西葫芦的做法,凉拌西葫芦怎么做才好吃 -
吕筠18631298568…… 主料西葫芦250g 辅料蚝油适量生抽适量白糖适量米醋适量香油适量红萝卜适量油辣子适量 步骤 凉拌西葫芦丝的做法步骤11.西葫芦洗净备用 凉拌西葫芦丝的做法步骤22.用擦菜器把西葫芦擦成丝 凉拌西葫芦丝的做法步骤33.擦上少许红萝卜把菜...
@阎武856：凉拌西葫芦的做法 西葫芦怎么凉拌 -
吕筠18631298568…… 生拌西葫芦的做法 1.选择比较嫩的西葫芦(就是可以带皮吃的那种)一个,配料也简单,只需大蒜和干辣椒. 2.西葫芦洗干净,连皮用擦子擦成细丝. 3.擦好的西葫芦丝比切的要细长些. 4.大蒜剁成蒜末,干辣椒切小段,码在西葫芦丝上. 5....
@阎武856：西葫芦凉拌的汁怎么调 -
吕筠18631298568…… 凉拌西葫芦做法 原料:西葫芦300g,炒香的花生碎30g,干辣椒4个,花椒10几粒,盐1小勺,油1大勺,醋1小勺. 准备:西葫芦洗净,去皮后切丝,用盐拌匀腌制5分钟.干辣椒剪碎. 做法步骤: 1、把腌好的西葫芦丝放入沸水锅中,保持大火,焯烫半分钟后捞出沥干水份,放入盘中. 2、炒锅倒少许油,放入花椒、辣椒,用小火炸出香味后,关火放凉. 3、等锅中油冷却后,浇在西葫芦丝上,再加点醋、适量盐拌匀,吃的时候上面撒上花生碎.
@阎武856：凉拌西葫芦怎么做? -
吕筠18631298568…… 凉拌西葫芦 材料:西葫芦,蒜沫,糖,醋,盐,香油,味精 做法:1.西葫芦切条、过开水、过冷水、然后加点蒜沫、糖、醋、盐、香油、丁点儿味精就好了.西葫芦营养分析:1. 西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用;2. 西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效;3. 西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用.
@阎武856：头条美食关注以后在哪里找到 -
吕筠18631298568…… 2018今日头条创作者大数据显示,美食领域创作者“美食作家王刚”成为90后年轻用户群体最关注的个人账号.来自四川自贡市的厨师长王刚在2017年开通了头条号“美食作家王刚”,开始分享自己的做菜视频.王刚创作的美食视频作品被头...
@阎武856：西葫芦怎么做好吃,凉拌西葫芦的家常做法 -
吕筠18631298568…… 凉拌西葫芦的做法1.西葫芦洗净2.对刨去芯3.切片4.锅里烧开水加油、盐,将西葫芦焯水5.变色即捞入凉水拔凉,控水备用6.取一净炒锅坐火烧热加油烧至7成热,关火后下入花椒炸香7.将生抽、蚝油、盐、米醋调匀8.西葫芦摆盘9.把调好的料汁浇在上面10.再淋上花椒辣椒油即可,吃时拌匀11.一盘清爽的夏季凉菜就做好啦
@阎武856：凉拌西葫丝怎么做 -
吕筠18631298568…… 主料 西葫芦1根300g左右 辅料 干红辣椒5个 花椒4-5粒 有机酱油30ml 陈醋45ml 白糖25g 凉白开20ml 花生油20ml 凉拌西葫芦丝的做法步骤 凉拌西葫芦丝的做法图解11. 干红辣椒洗净,用热水汆烫半分钟捞出控水. 凉拌西葫芦丝的做法图解22. 西葫芦清洗干净,用工具擦成丝. 凉拌西葫芦丝的做法图解33. 有机酱油、陈醋、白糖、香油和凉白开调匀作为酱汁. 凉拌西葫芦丝的做法图解44. 将处理过的干辣椒剪成段,同花椒放在耐热容器内.花生油烧至冒烟后关火静止10秒,浇在干辣椒和花椒上作为辣椒油. 凉拌西葫芦丝的做法图解55. 将辣椒油同提前调好的酱汁混合,浇在西葫芦丝上即可食用.
@阎武856：凉拌西葫芦的家常做法大全怎么做好 -
吕筠18631298568…… 食材明细 西葫芦1个 生抽适量 蒜 3瓣 干辣椒3个 醋适量 花椒10粒左右 清淡口味 拌工艺 廿分钟耗时 简单难度 凉拌西葫芦的做法步骤 1 西葫芦洗净,切去头尾.准备好蒜、干辣椒、花椒. 2 用压蒜器把蒜压成沫,氧化过程中去处理西葫芦. 3 用擦丝器把西葫芦擦成长丝. 4 干辣椒剪成小段. 5 热锅凉油,把花椒放锅内,出香味后捞出. 6 把热热的花椒油倒进干辣椒碎中. 7 生抽、醋,调个汁,口重的可以加少许盐. 8 蒜泥放中间,倒入料油、料汁,拌匀即可. 小窍门 西葫芦特别嫩,用调味料拌好后,会杀出很多水,所以现吃现拌
@阎武856：凉拌西葫芦瓜怎么做如何做好吃 -
吕筠18631298568…… 食材 西葫芦300克 油适量 盐适量 蚝油5毫升 花椒5克 生抽10毫升 米醋5毫升 步骤1 西葫芦洗净2 对刨去芯3 切片4 锅里烧开水加油、盐,将西葫芦焯水5 变色即捞入凉水拔凉,控水备用6 取一净炒锅坐火烧热加油烧至7成热,关火后下入花椒炸香7 将生抽、蚝油、盐、米醋调匀8 西葫芦摆盘9 把调好的料汁浇在上面10 再淋上花椒辣椒油即可,吃时拌匀
