去胃火最快的三种食物
@毋供5704：去胃火的食物有哪些?
怀怨18877839215…… 首先一定要注意睡眠有足够时间!多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,不要抽烟酗酒,保持口腔干净,食品要多吃一点润肺平肝的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!确保运动量,增强体质,多做一些有氧运动,如去登山,骑自行车,打打太极,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,少带MP3等耳机和高分贝的场所,在生活上学会“笑”,多与人交谈提高自身素质,控制好自己的情绪!中医有“常笑宣肺”,不同程度的笑对人体的胸腔,腹腔,肝脏,肠胃,肌肉等有不同程度的按摩和协调作用,对人体消火开胃,生津,有很大的帮助和促进作用!注意合理科学保暖!室内一定要保持一定的湿度,做好个人卫生和环境卫生
@毋供5704：去胃火的食物有哪些? -
怀怨18877839215…… 黄连清胃丸 最好.
@毋供5704：吃什么食物去胃火 -
怀怨18877839215…… 若问什么食物,那就筛选几种: ⑴ 以西瓜为代表的水果,如西瓜,苹果,梨,草莓等. ⑵ 以绿豆为代表的主食类,如绿豆,大米,玉米等. ⑶ 以鸭肉为代表的动物类食品,如鸭肉,猪肉,鸡蛋,大多数淡水鱼等. ⑷ 以丝瓜为代表的蔬菜类,...
@毋供5704：吃什么食物去胃火 -
怀怨18877839215…… 胃火旺则须清胃火. 在饮食上不要食用热性食物,如油腻、荤腥、辛辣这三大类.饮食宜清淡,可令胃火不易生. 清胃火食物以凉性食物为主,如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、莲子、荷叶、西瓜、柚子、梨等.都可清胃火. 不过,清胃火最好的食物就要数香蕉了.香蕉性大寒,两广解暑之物,清胃火效果极佳.一般胃火只需多食香蕉即可解决问题. 清胃火最快的方法就是用生石膏30克煎水,每日三次,不多时就可清除胃火. 以上便是我对您所提出的问题作出的回答,谢谢.
@毋供5704：吃什么食物去胃火 -
怀怨18877839215…… 玉女煎:由石膏、熟地黄、麦冬、知母、牛膝.相信我,败胃火的都是很苦的药,你就吃点百合汤吧
@毋供5704：胃里有火了,该吃哪样食物能去胃火 -
怀怨18877839215…… 胃火旺则须清胃火. 在饮食上不要食用热性食物,如油腻、荤腥、辛辣这三大类.饮食宜清淡,可令胃火不易生. 清胃火食物以凉性食物为主,如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、莲子、荷叶、西瓜、柚子、梨等.都可清胃火. 不过,清胃火最好的食物就要数香蕉了.香蕉性大寒,两广解暑之物,清胃火效果极佳.一般胃火只需多食香蕉即可解决问题. 清胃火最快的方法就是用生石膏30克煎水,每日三次,不多时就可清除胃火.
怀怨18877839215…… 首先一定要注意睡眠有足够时间!多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,不要抽烟酗酒,保持口腔干净,食品要多吃一点润肺平肝的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!确保运动量,增强体质,多做一些有氧运动,如去登山,骑自行车,打打太极,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,少带MP3等耳机和高分贝的场所,在生活上学会“笑”,多与人交谈提高自身素质,控制好自己的情绪!中医有“常笑宣肺”,不同程度的笑对人体的胸腔,腹腔,肝脏,肠胃,肌肉等有不同程度的按摩和协调作用,对人体消火开胃,生津,有很大的帮助和促进作用!注意合理科学保暖!室内一定要保持一定的湿度,做好个人卫生和环境卫生
@毋供5704：去胃火的食物有哪些? -
怀怨18877839215…… 黄连清胃丸 最好.
@毋供5704：吃什么食物去胃火 -
怀怨18877839215…… 若问什么食物,那就筛选几种: ⑴ 以西瓜为代表的水果,如西瓜,苹果,梨,草莓等. ⑵ 以绿豆为代表的主食类,如绿豆,大米,玉米等. ⑶ 以鸭肉为代表的动物类食品,如鸭肉,猪肉,鸡蛋,大多数淡水鱼等. ⑷ 以丝瓜为代表的蔬菜类,...
@毋供5704：吃什么食物去胃火 -
怀怨18877839215…… 胃火旺则须清胃火. 在饮食上不要食用热性食物,如油腻、荤腥、辛辣这三大类.饮食宜清淡,可令胃火不易生. 清胃火食物以凉性食物为主,如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、莲子、荷叶、西瓜、柚子、梨等.都可清胃火. 不过,清胃火最好的食物就要数香蕉了.香蕉性大寒,两广解暑之物,清胃火效果极佳.一般胃火只需多食香蕉即可解决问题. 清胃火最快的方法就是用生石膏30克煎水,每日三次,不多时就可清除胃火. 以上便是我对您所提出的问题作出的回答,谢谢.
@毋供5704：吃什么食物去胃火 -
怀怨18877839215…… 玉女煎:由石膏、熟地黄、麦冬、知母、牛膝.相信我,败胃火的都是很苦的药,你就吃点百合汤吧
@毋供5704：胃里有火了,该吃哪样食物能去胃火 -
怀怨18877839215…… 胃火旺则须清胃火. 在饮食上不要食用热性食物,如油腻、荤腥、辛辣这三大类.饮食宜清淡,可令胃火不易生. 清胃火食物以凉性食物为主,如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、莲子、荷叶、西瓜、柚子、梨等.都可清胃火. 不过,清胃火最好的食物就要数香蕉了.香蕉性大寒,两广解暑之物,清胃火效果极佳.一般胃火只需多食香蕉即可解决问题. 清胃火最快的方法就是用生石膏30克煎水,每日三次,不多时就可清除胃火.
