每天养肝的最好方法
@梁晨265：肝怎么养?
晏饱17079055552…… 1. 饮食宜清淡:宜多进食新鲜蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃水果,如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等. 2. 食物要富含优质蛋白质:蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一,乙肝病人一旦病情好转,即应逐步增加蛋白质的摄入,并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物,以利于肝细胞的再生和修复.这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等.一般而言,成人以每天摄入蛋白质1-1.5克/千克体重为宜. 3. 补充微量元素:乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素,部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质.因此宜补充含微量元素和矿物质的食物,如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等.
@梁晨265：怎么养肝??
晏饱17079055552…… 养肝每个人适用的方法都是不一样的,以前我老爷经常喝酒,肝功能不正常,转氨酶偏高,肝脏排毒差,食欲不振,乏力,起初不知道有什么好的方法,认为吃得药越多,治愈越快,结果不但病没治好,反而更加严重了.偶然我在杂志上看到一种养肝茶,就抱着试试看的心态给老爷买了几盒,300多块钱吧,细算下一天合几块钱,用了两周感觉挺不错的,我老爷自己去买了两个疗程的,就这样一直用了一段时间.有一天到医院检测医生说没大碍了,呵呵.建议你试试这个.那个茶的购买地址 ,我记下了,有时间你去看一下
@梁晨265：养肝护肝吃什么好?
晏饱17079055552…… 你好!养肝护肝最好的办法是遵循五行相生,养肝的同时补脾,效果最好.养肝补脾食物,可健脾补肝,调节气血运行,防病保健,多用于春季,以性温味甘食物为主,...
晏饱17079055552…… 1. 饮食宜清淡:宜多进食新鲜蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃水果,如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等. 2. 食物要富含优质蛋白质:蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一,乙肝病人一旦病情好转,即应逐步增加蛋白质的摄入,并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物,以利于肝细胞的再生和修复.这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等.一般而言,成人以每天摄入蛋白质1-1.5克/千克体重为宜. 3. 补充微量元素:乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素,部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质.因此宜补充含微量元素和矿物质的食物,如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等.
@梁晨265：怎么养肝??
晏饱17079055552…… 养肝每个人适用的方法都是不一样的,以前我老爷经常喝酒,肝功能不正常,转氨酶偏高,肝脏排毒差,食欲不振,乏力,起初不知道有什么好的方法,认为吃得药越多,治愈越快,结果不但病没治好,反而更加严重了.偶然我在杂志上看到一种养肝茶,就抱着试试看的心态给老爷买了几盒,300多块钱吧,细算下一天合几块钱,用了两周感觉挺不错的,我老爷自己去买了两个疗程的,就这样一直用了一段时间.有一天到医院检测医生说没大碍了,呵呵.建议你试试这个.那个茶的购买地址 ,我记下了,有时间你去看一下
@梁晨265：养肝护肝吃什么好?
晏饱17079055552…… 你好!养肝护肝最好的办法是遵循五行相生,养肝的同时补脾,效果最好.养肝补脾食物,可健脾补肝,调节气血运行,防病保健,多用于春季,以性温味甘食物为主,...
