叶酸晚上几点吃最好

@蔡裕5513:叶酸什么时间段吃
寇聪18993238673…… 最好是早上空腹吃

@蔡裕5513:叶酸什么时候吃
寇聪18993238673…… 在打算怀孕的前3个月,每天就要补充适量叶酸.叶酸具有抗贫血的性能,能有效地降低发生胎儿神经管畸形的几率,还有利于提高胎儿的智力,使新生儿更健康更聪明.

@蔡裕5513:叶酸什么时候吃?
寇聪18993238673…… 准备怀孕前3个月开始吃,可以一直吃到生下宝宝后断奶. 叶酸的主要作用就是预防胎儿脑神经管畸形,而宝宝的脑神经管就是在头三个月闭合,如果这时候妈妈缺叶酸,就会造成宝宝先天性脑神经管畸形. 叶酸还可以预防其他先天畸形,预防贫血、提高BB抵抗免疫力、促进乳汁分泌、预防冠心病等慢性心血管病、预防老年痴呆症、减少和预防乳腺癌和宫颈癌等而且叶酸是水溶性维生素,不会在人体内堆积,所以可以长期服用,只要每天的量不超过1毫克就行,如果是正常人一天0.4毫克就可以了,孕妇则是0.6~0.8毫克,只要你选择一个安全可靠的品牌,就没问题了.推荐你购买斯利安,这是个国家唯一指定的胎儿脑神经管畸形的预防用药,并且经过25万临床试验证明没一例不良反应

@蔡裕5513:叶酸什么时候吃最好
寇聪18993238673…… 三个月内,

@蔡裕5513: 吃叶酸什么时间吃最好?
寇聪18993238673…… 早餐后吃,人体早上吸收力最强

@蔡裕5513: 叶酸在一天中什么时间吃最好?
寇聪18993238673…… 我以前都是想起来就吃.有时候都会忘记的.

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