叶黄素饭前还是饭后吃

@贝巧1906：叶黄素是饭前还是饭后吃 -
沃昌19361695841…… 饭后,我一般用健视佳叶黄素挺好的

@贝巧1906：叶黄素 什么时候吃好 -
沃昌19361695841…… 饭后半小时,温开水送服就可以...

@贝巧1906：空腹跑步要注意什么? - 久久问医
沃昌19361695841…… 你好,选择空腹跑步的时候,最好是注意速度,不要太快.在跑步中步幅小的目的是主动降低肌肉在每一步中的用力强度,这样对身体影响小,慢跑并跑得长一点可消耗人体内蓄积的多余热量.建议是不要空腹跑好一点,最好是吃了之后跑步效果才会好.

@贝巧1906：叶黄素怎么吃,什么时候吃好 -
沃昌19361695841…… 饭后半小时,温开水送服就可以.