吃什么东西下奶最多也最快
@闻姜807：吃什么下奶快下奶多? -
雍备17611035358…… 深有体会.我的建议,希望能帮到宝妈. 1、一定要让宝宝多吸允;反复刺激乳头,才能分泌的更多,等宝宝满月,你就知道了,只要宝宝一吸允,自己就能感觉到身体里来了一股股的奶水. 2、下奶食物.我个人总结的. 花生猪蹄汤、野生小鱼熬制的汤,一定是野生的.食堂喂养的不行.还有就是每天多喝汤汤水水,基本在十碗以上.睡前一斤奶.高钙低脂的,否则会长胖. 3、平时多按摩胸部.一定哦.这样才能储存更多的奶水. 另外开奶基本都是满月后才能开完,那个时候宝宝想吃多少,基本都够,会根据宝宝吸允次数,吃的多少,自然增多,不用担心.
雍备17611035358…… 深有体会.我的建议,希望能帮到宝妈. 1、一定要让宝宝多吸允;反复刺激乳头,才能分泌的更多,等宝宝满月,你就知道了,只要宝宝一吸允,自己就能感觉到身体里来了一股股的奶水. 2、下奶食物.我个人总结的. 花生猪蹄汤、野生小鱼熬制的汤,一定是野生的.食堂喂养的不行.还有就是每天多喝汤汤水水,基本在十碗以上.睡前一斤奶.高钙低脂的,否则会长胖. 3、平时多按摩胸部.一定哦.这样才能储存更多的奶水. 另外开奶基本都是满月后才能开完,那个时候宝宝想吃多少,基本都够,会根据宝宝吸允次数,吃的多少,自然增多,不用担心.
