吃什么可以让皮肤白

@强玉724：吃什么能让皮肤变白
谢方17367548145…… 1 注意防晒. 2 可以自制面膜,黄瓜、牛奶、蜂蜜. 3 多吃蔬菜水果补充VC. 4 补充VE. 5 喝薏米粥.

@强玉724：吃什么能让皮肤变白
谢方17367548145…… 吃什么能让皮肤变白 “一白遮三丑”的传统美观念,亚洲女性对于美白的追求就像人类对于光明的追求一样从未停止,胭脂水粉几乎是每个成年女性的必备品,到了现在,更是有遮瑕膏、粉底、散粉、粉饼等林林总总的粉饰家族,粉饰美白、粉...

@强玉724：吃什么能让皮肤变白
谢方17367548145…… 使皮肤变白的食物 皮肤的黑白可以通过饮食在一定程度上调整的.这是因为皮肤的黑白与皮肤中的黑色素的多少有关,而饮食的调整能减少黑色素的合成,有助于黑皮肤的变白. 一、减少摄入酪氨酸的食物 因为酪氨酸是黑色素的基础物质.也...

@强玉724：吃什么能让皮肤变白?
谢方17367548145…… 多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等,因为其含有大量VC,能有效帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力.有充足的睡眠,每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果

@强玉724：皮肤黑吃什么可以变白 - -
谢方17367548145…… 可以进行食疗.白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果,玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的,也是可以替您阻挡紫外线的天然食品, 水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品,可以由体内帮您很快的白回来.