吃什么抗氧化

@衡娅6760：吃什么抗氧化? -
赫兰15016279126…… 削了皮的苹果放置在空气中出现锈色的现象称为氧化;在相同条件下,通过某种手段防止它被氧化,成抗氧化.Anti-Oxidant——抗氧化 氧化是肌肤衰老的最大威胁,日晒、压力、环境污染等都能让肌肤自由基泛滥,从而产生面色黯淡、缺水等氧化现象.

@衡娅6760：吃什么抗氧化 -
赫兰15016279126…… 让我们一起来了解一下那些能起到抗氧化作用的食物.1、番茄 番茄中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍,可以说是抗氧化的超强斗士.其中小番茄的维他命C含量更高,可以让抗氧化的火力再猛一些. 另外,番茄应怎...

@衡娅6760：吃什么抗氧化? -
赫兰15016279126…… 1、番茄番茄中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍,可以说是抗氧化的超强斗士.其中小番茄的维他命C含量更高,可以让抗氧化的火力再猛一些.另外,番茄应怎样食用才能对抗氧化更有效呢?那便是熟吃.虽然...

@衡娅6760：吃什么能抗氧化? -
赫兰15016279126…… 1、番茄番茄中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍,可以说是抗氧化的超强斗士.其中小番茄的维他命C含量更高,可以让抗氧化的火力再猛一些.另外,番茄应怎样食用才能对抗氧化更有效呢?那便是熟吃.虽然...

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赫兰15016279126…… 1、番茄番茄中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍,可以说是抗氧化的超强斗士.其中小番茄的维他命C含量更高,可以让抗氧化的火力再猛一些.另外,番茄应怎样食用才能对抗氧化更有效呢?那便是熟吃.虽然经烹...