吃什么排湿气最好最快最有效
@刘尚1182：吃什么去湿气?
盖侨15396416677…… 煮薏米粥,简单又有效,还可以放点茯苓一起煮.
@刘尚1182：吃什么可以去除湿气?
盖侨15396416677…… 清热祛湿粥 【原料】 赤小豆30克,白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实各20克,灯芯花、川萆薢各10克,赤茯苓15克. 【制作】 将川萆薢、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗净水煎至2碗,去渣取汁,加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡实同煮成粥. 【...
@刘尚1182：吃什么去湿气快?
盖侨15396416677…… 吃辣椒
@刘尚1182：吃什么除去体内湿气
盖侨15396416677…… 个体差异很大,必须凭:脉象、舌苔情况给药.否则事与愿违!请采纳
@刘尚1182：除湿气吃什么好呀?
盖侨15396416677…… 可用红豆薏米加冰糖炖成红豆薏米汤,吃豆喝汤,有去湿气之功效 先将红豆薏米过水洗下,放入炖锅、电饭锅等各种有炖煮功能的锅中,加水煮大约半小时.红豆薏米和水...
@刘尚1182：喝什么排湿气最好最快 -
盖侨15396416677…… 除湿气效果最好的就是薏仁茶,其次才是绿茶.因为绿茶不发酵,不发酵就是没有经过氧化,最大程度地保留了鲜叶的原始味道,茶中的咖啡碱、茶多酚等多种成分几乎都保留下来.且能解决大问题的.一是薏米,二是赤小豆.这两种东西,搭配到一起后就是去湿健脾的佳品,如稀健薏米红豆茶,常喝对于祛湿是有很明显的效果的.
盖侨15396416677…… 煮薏米粥,简单又有效,还可以放点茯苓一起煮.
@刘尚1182：吃什么可以去除湿气?
盖侨15396416677…… 清热祛湿粥 【原料】 赤小豆30克,白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实各20克,灯芯花、川萆薢各10克,赤茯苓15克. 【制作】 将川萆薢、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗净水煎至2碗,去渣取汁,加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡实同煮成粥. 【...
@刘尚1182：吃什么去湿气快?
盖侨15396416677…… 吃辣椒
@刘尚1182：吃什么除去体内湿气
盖侨15396416677…… 个体差异很大,必须凭:脉象、舌苔情况给药.否则事与愿违!请采纳
@刘尚1182：除湿气吃什么好呀?
盖侨15396416677…… 可用红豆薏米加冰糖炖成红豆薏米汤,吃豆喝汤,有去湿气之功效 先将红豆薏米过水洗下,放入炖锅、电饭锅等各种有炖煮功能的锅中,加水煮大约半小时.红豆薏米和水...
@刘尚1182：喝什么排湿气最好最快 -
盖侨15396416677…… 除湿气效果最好的就是薏仁茶,其次才是绿茶.因为绿茶不发酵,不发酵就是没有经过氧化,最大程度地保留了鲜叶的原始味道,茶中的咖啡碱、茶多酚等多种成分几乎都保留下来.且能解决大问题的.一是薏米,二是赤小豆.这两种东西,搭配到一起后就是去湿健脾的佳品,如稀健薏米红豆茶,常喝对于祛湿是有很明显的效果的.
