吃什么最发奶水
@扈例567：吃什么发奶最快
卢查19876662377…… 多喝肉汤,骨头汤,鸡汤,鸡蛋汤,猪蹄汤等,羊肉猪蹄汤,木瓜鲤鱼汤都具有促进乳汁分泌的功效,但注意不要喝麦片,麦片具有回奶的作用.
@扈例567：人吃什么最发奶 -
卢查19876662377…… 加强宝宝的吮吸!可以有助于下奶.实验证明,宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长.这是因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌. 再有,结合催乳食物,效果会更明显.如猪蹄、花生米等食物,...
@扈例567：吃什么发奶最有效果 -
卢查19876662377…… 想要下奶方法很多,饮食上:鲫鱼汤、猪蹄汤等都是不错的下奶食物.还有就是平时饮食肉类食物多些还有就是一定要注意心情必须愉悦,平时可以在家里按摩乳房促进乳管疏通,孩子的允吸也是促进乳腺管疏通的必须
@扈例567：吃什么食物发奶 -
卢查19876662377…… 您好,对于奶水不足情况首先要让宝宝多吸吮,这样可以刺激乳房分泌更多乳汁.另外妈妈自己饮食起居安排要得当,不要过度劳累,睡眠应充足.饮食要富于营养,多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤.也可以口服多种维生素等来改善乳汁的分泌,必要时使用中药催乳,具体中药建议在医生指导下使用.可参考以下发乳饮食:(1)活鲫鱼1条(约500克),去鳞及内脏,洗净,加水及牛奶煮至半熟时再加少许黄酒,清炖,吃鱼;喝汤,每日1次.(2)猪蹄1只,葱白2节,豆腐100克,花生适量,加水适量,文火煮半上时,再加黄酒25克,食盐少许,;煮熟后食之.(3)鲜大虾100克,剪去须足,煮汤加黄酒25克,吃虾喝汤.;;;
@扈例567：吃什么能快速发奶?
卢查19876662377…… 1每天保证宝宝3次以上的吮吸,每边10分钟左右. 2没吸干净,要用手或吸奶器挤净.(这很重要,坚持下来是不容易的) 3多喝汤水.记住是大杯大碗,不要让自己有口渴的机会 4营养要全面. 坚持就是胜利,只要你是母乳喂养的忠实捍卫者,相信你会做的很好.
@扈例567：吃哪些食物奶水多
卢查19876662377…… 多喝点下奶汤,猪脚炖花生,鲫鱼木瓜汤都是下奶的极品,熬的时间长点效果好
卢查19876662377…… 多喝肉汤,骨头汤,鸡汤,鸡蛋汤,猪蹄汤等,羊肉猪蹄汤,木瓜鲤鱼汤都具有促进乳汁分泌的功效,但注意不要喝麦片,麦片具有回奶的作用.
@扈例567：人吃什么最发奶 -
卢查19876662377…… 加强宝宝的吮吸!可以有助于下奶.实验证明,宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长.这是因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌. 再有,结合催乳食物,效果会更明显.如猪蹄、花生米等食物,...
@扈例567：吃什么发奶最有效果 -
卢查19876662377…… 想要下奶方法很多,饮食上:鲫鱼汤、猪蹄汤等都是不错的下奶食物.还有就是平时饮食肉类食物多些还有就是一定要注意心情必须愉悦,平时可以在家里按摩乳房促进乳管疏通,孩子的允吸也是促进乳腺管疏通的必须
@扈例567：吃什么食物发奶 -
卢查19876662377…… 您好,对于奶水不足情况首先要让宝宝多吸吮,这样可以刺激乳房分泌更多乳汁.另外妈妈自己饮食起居安排要得当,不要过度劳累,睡眠应充足.饮食要富于营养,多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤.也可以口服多种维生素等来改善乳汁的分泌,必要时使用中药催乳,具体中药建议在医生指导下使用.可参考以下发乳饮食:(1)活鲫鱼1条(约500克),去鳞及内脏,洗净,加水及牛奶煮至半熟时再加少许黄酒,清炖,吃鱼;喝汤,每日1次.(2)猪蹄1只,葱白2节,豆腐100克,花生适量,加水适量,文火煮半上时,再加黄酒25克,食盐少许,;煮熟后食之.(3)鲜大虾100克,剪去须足,煮汤加黄酒25克,吃虾喝汤.;;;
@扈例567：吃什么能快速发奶?
卢查19876662377…… 1每天保证宝宝3次以上的吮吸,每边10分钟左右. 2没吸干净,要用手或吸奶器挤净.(这很重要,坚持下来是不容易的) 3多喝汤水.记住是大杯大碗,不要让自己有口渴的机会 4营养要全面. 坚持就是胜利,只要你是母乳喂养的忠实捍卫者,相信你会做的很好.
@扈例567：吃哪些食物奶水多
卢查19876662377…… 多喝点下奶汤,猪脚炖花生,鲫鱼木瓜汤都是下奶的极品,熬的时间长点效果好
