吃啥肉不长肉还能瘦

@单刚2191：后半夜肚脐周围痛是什么原因引起的 - 全科 - 复禾健康问答
迟从18864024246…… 牛肉,牛肉不仅脂肪少,吃了不会发胖,而且吃牛肉能够提高免疫力,促进新陈代谢,等诸多好处

@单刚2191：吃哪些肉类不易长肉? -
迟从18864024246…… 说到不会导致发胖的肉类,要数牛肉了.牛肉中有着丰富的氨基酸物质,能增强人体的肌肉弹性.并且牛肉的脂肪很低,不容易导致发胖哦.牛肉的蛋白质和氨基酸组合一起,还能提高人体机能.牛肉有着很好的营养值,很适合需要调养的人. 小tips:虽然吃牛肉不会胖,但也要注意一些问题.牛肉不能吃太多,一周吃一次就OK.老人和儿童的肠胃消化能力较弱,也不能多吃牛肉哦.对于需要减肥的人来说,一周能吃一次牛肉就好啦!

@单刚2191：什么肉吃了不长胖 -
迟从18864024246…… 什么肉吃了不会发胖呢?看看~ 一、牛肉:因为每百克牛肉含蛋白质20克以上,牛肉蛋白质所含的必需氨基酸较多,而且含脂肪和胆固醇较低,所以~ 牛肉特别适合胖人和高血压、血管硬化、冠心病和糖尿病病人适量食用哦~ 二、鱼肉:因为一...

@单刚2191：什么肉吃了不长胖?
迟从18864024246…… 鱼肉

@单刚2191：做试管婴儿吃什么东西能够对子宫和卵巢好呢? - 生殖医学科 - 复禾健...
迟从18864024246…… 1、兔肉兔肉与一般畜肉的成分有所不同,其特点是:含蛋白质较多,每百克兔肉中含蛋白质21.5克;含脂肪少,每百克仅含脂肪0.4克;含有丰富的卵磷脂;含胆固醇较少,每百克含胆固醇只有83毫克.由于兔肉含蛋白质较多,营养价值较高,...