吃多少橘子算是吃多了

@沃泻6430：艾滋病多久可以完全排除,窗口期是六个月吗 - 艾滋病 - 复禾健康问答
荀宝18358735109…… 控制在4个以内.因为橘子吃多了上火,所以应该控制食用量 据研究,每天吃3个橘子,就能满足一个人一天对维生素 C的需要量.若食用过多,过量摄入维生素 C时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石.另外多吃对口腔和牙齿有...

@沃泻6430：一天平均要吃几个橘子正常 -
荀宝18358735109…… 控制在4个以内.因为橘子吃多了上火,所以应该控制食用量 据研究,每天吃3个橘子,就能满足一个人一天对维生素 C的需要量.若食用过多,过量摄入维生素 C时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石.另外多吃对口腔和牙齿有...

@沃泻6430：橘子每天吃几个合适
荀宝18358735109…… 天 两天一个