吃小麦胚芽的优缺点
@太制3492：小麦胚芽(小麦发芽及生长的器官) - 搜狗百科
蓬匡17186957557…… 人体容易上火主要是跟个人的体质和生活习惯有关:内热的体质引起的上火,平时需多喝水,不宜吃油炸、烧烤等高热食物;缺乏微量元素及维生素亦上火,需注重营养的均衡补充.麦胚热量不高,并且含有丰富的微量元素锌和硒、维生素E、B维生素等,还含有人体所需的其他营养,如高蛋白、多不饱和脂肪酸、高膳食纤维等;丰富的膳食纤维还可促进肠道蠕动,帮助毒素排出体外.在注意饮食的基础上,避免熬夜、作息不规律,从内到外改善体质和生活习惯,自然拥有健康好身体.
@太制3492：小麦胚芽适合哪些人吃 -
蓬匡17186957557…… 其实,小麦胚芽本身是一种营养非常高的食物,它也是比较温和的食物之一,所以,并没有属于自己的禁忌人群,因此,无论是成人还是孩子都可以放心服用它来满足自己身体的营养需求,因为它本身也是比较容易消化的,所以一些消化不是特别好的朋友也可以服用,身体不适没什么胃口的朋友服用也是可以的.
@太制3492：小麦胚芽有什么好处? -
蓬匡17186957557…… 小麦的主要营养成分相对集中在籽位——小麦胚芽,含30%以上蛋白质,是面粉蛋白质的4倍,同时含有人体必需的氨基酸和多种维生素,它的维生素E含量为植物油之冠,核酸含量也达到惊人的3%是其他食物所望尘莫及的. 具有抗氧化,延缓衰老等作用 调节内分泌 补充体内核酸 净化血液,保护血管 美容润肤
@太制3492：小麦胚芽粉 -
蓬匡17186957557…… 小麦胚芽是从优质小麦粒中萃取的精华,是一种高蛋白、高维生素E、低热、低脂、低胆固醇的营养品.含有维生素B族、维生素D、不饱和脂肪酸、核酸、叶酸、二十八烷醇和钙、铁、锌、硒等10余种矿物质等,是非常理想的微量金属元素的...
@太制3492：全棵小麦胚芽粉的食用好处 -
蓬匡17186957557…… 小麦胚芽具有食品和保健的双重功效.不但含有全面、丰富均衡的营养,而且,经常食用可保持人体的心脏、血液、骨骼、肌肉、神经的功能正常.它所含的蛋白质是一种优质的植物蛋白,含有人体必需的8种氨基酸,是提高机体免疫力、提高...
蓬匡17186957557…… 人体容易上火主要是跟个人的体质和生活习惯有关:内热的体质引起的上火,平时需多喝水,不宜吃油炸、烧烤等高热食物;缺乏微量元素及维生素亦上火,需注重营养的均衡补充.麦胚热量不高,并且含有丰富的微量元素锌和硒、维生素E、B维生素等,还含有人体所需的其他营养,如高蛋白、多不饱和脂肪酸、高膳食纤维等;丰富的膳食纤维还可促进肠道蠕动,帮助毒素排出体外.在注意饮食的基础上,避免熬夜、作息不规律,从内到外改善体质和生活习惯,自然拥有健康好身体.
@太制3492：小麦胚芽适合哪些人吃 -
蓬匡17186957557…… 其实,小麦胚芽本身是一种营养非常高的食物,它也是比较温和的食物之一,所以,并没有属于自己的禁忌人群,因此,无论是成人还是孩子都可以放心服用它来满足自己身体的营养需求,因为它本身也是比较容易消化的,所以一些消化不是特别好的朋友也可以服用,身体不适没什么胃口的朋友服用也是可以的.
@太制3492：小麦胚芽有什么好处? -
蓬匡17186957557…… 小麦的主要营养成分相对集中在籽位——小麦胚芽,含30%以上蛋白质,是面粉蛋白质的4倍,同时含有人体必需的氨基酸和多种维生素,它的维生素E含量为植物油之冠,核酸含量也达到惊人的3%是其他食物所望尘莫及的. 具有抗氧化,延缓衰老等作用 调节内分泌 补充体内核酸 净化血液,保护血管 美容润肤
@太制3492：小麦胚芽粉 -
蓬匡17186957557…… 小麦胚芽是从优质小麦粒中萃取的精华,是一种高蛋白、高维生素E、低热、低脂、低胆固醇的营养品.含有维生素B族、维生素D、不饱和脂肪酸、核酸、叶酸、二十八烷醇和钙、铁、锌、硒等10余种矿物质等,是非常理想的微量金属元素的...
@太制3492：全棵小麦胚芽粉的食用好处 -
蓬匡17186957557…… 小麦胚芽具有食品和保健的双重功效.不但含有全面、丰富均衡的营养,而且,经常食用可保持人体的心脏、血液、骨骼、肌肉、神经的功能正常.它所含的蛋白质是一种优质的植物蛋白,含有人体必需的8种氨基酸,是提高机体免疫力、提高...
