吴艳妮跨栏视频
@浦俗2189：跨栏的栏间距 -
别史14740206455…… 男子110米栏有10个栏,出发到第一栏距离13.72米,栏间距是9.14米. 女子100米栏有9个栏,栏间距8.5米. 跨栏项目 除去出发到第一栏、最后一栏到终点的距离外,栏间距是一样的;也就是说,从跑道全程整体上看不是平均置于跑道上的,但是第一栏到最后一栏之间是等距设置的
@浦俗2189：2008北京奥运是我们中华民族的骄傲,以下比赛项目完成的过程中,没有利用惯性的是( ) - 作业帮
别史14740206455…… [选项] A. 跨栏运动员跨栏的过程 B. 铅球离手后继续运动的过程 C. 射击时子弹飞向靶心的过程 D. 跳水运动员入水的过程
@浦俗2189：1. 跨栏跑是( )运动,它的全程技术可分为( )、( )、( )三部分. 2. -
别史14740206455…… 1.跨栏属于田径运动,全程技术分为起跑,2.第一栏技术和栏间跑技术,3.好的栏间技术分为1.起跑至第一栏技术.要注意起跨的步点,技术好的用七步,向我们技术不好的就用八步了,2.过栏技术.起跨攻栏(距离要在两米左右)腾空过栏(身体尽量下压,尽量挨着栏过去)下栏(起跨腿主动摆正、下压、身体尽量下压、向前探)3.栏间跑技术.最好用三步跑,4.最后的冲刺
@浦俗2189：女子100米跨栏,从起点至第一栏的距离是十三米,第一栏到第十栏,每两栏之间的距离相等,第十栏到终点 -
别史14740206455…… (100-13-10.5)÷(10-1) = 76.5÷9 = 8.5(米) 答:每两栏之间的距离是8.5米 希望你能采纳,不懂可追问.谢谢.
@浦俗2189：昨晚八点多的刘翔110米跨栏的完整视频 -
别史14740206455…… 刘翔贴吧视频库,上午刚刚传上来的.http://tieba.baidu.com/f/shipin?kw=%C1%F5%CF%E8#
@浦俗2189：如何提高跨栏步后半程的流畅性和向前行? -
别史14740206455…… 分析: 后半程流畅性,向前行.也就是后半程过栏技术质量降低,前行速度下降. 一、运动员的过栏技术没有可持续性,不稳定. 二、前行速度下降,耐力不足(可能性小),有时我们跑以50米外,还有一身的力气,但就是就用不上,主要方...
别史14740206455…… 男子110米栏有10个栏,出发到第一栏距离13.72米,栏间距是9.14米. 女子100米栏有9个栏,栏间距8.5米. 跨栏项目 除去出发到第一栏、最后一栏到终点的距离外,栏间距是一样的;也就是说,从跑道全程整体上看不是平均置于跑道上的,但是第一栏到最后一栏之间是等距设置的
@浦俗2189：2008北京奥运是我们中华民族的骄傲,以下比赛项目完成的过程中,没有利用惯性的是( ) - 作业帮
别史14740206455…… [选项] A. 跨栏运动员跨栏的过程 B. 铅球离手后继续运动的过程 C. 射击时子弹飞向靶心的过程 D. 跳水运动员入水的过程
@浦俗2189：1. 跨栏跑是( )运动,它的全程技术可分为( )、( )、( )三部分. 2. -
别史14740206455…… 1.跨栏属于田径运动,全程技术分为起跑,2.第一栏技术和栏间跑技术,3.好的栏间技术分为1.起跑至第一栏技术.要注意起跨的步点,技术好的用七步,向我们技术不好的就用八步了,2.过栏技术.起跨攻栏(距离要在两米左右)腾空过栏(身体尽量下压,尽量挨着栏过去)下栏(起跨腿主动摆正、下压、身体尽量下压、向前探)3.栏间跑技术.最好用三步跑,4.最后的冲刺
@浦俗2189：女子100米跨栏,从起点至第一栏的距离是十三米,第一栏到第十栏,每两栏之间的距离相等,第十栏到终点 -
别史14740206455…… (100-13-10.5)÷(10-1) = 76.5÷9 = 8.5(米) 答:每两栏之间的距离是8.5米 希望你能采纳,不懂可追问.谢谢.
@浦俗2189：昨晚八点多的刘翔110米跨栏的完整视频 -
别史14740206455…… 刘翔贴吧视频库,上午刚刚传上来的.http://tieba.baidu.com/f/shipin?kw=%C1%F5%CF%E8#
@浦俗2189：如何提高跨栏步后半程的流畅性和向前行? -
别史14740206455…… 分析: 后半程流畅性,向前行.也就是后半程过栏技术质量降低,前行速度下降. 一、运动员的过栏技术没有可持续性,不稳定. 二、前行速度下降,耐力不足(可能性小),有时我们跑以50米外,还有一身的力气,但就是就用不上,主要方...
