咖啡因吃了会打瞌睡
@壤婵5971：喝了咖啡反而想睡觉是为什么?
凌狱17355284394…… 当没有产生倦意的时候喝咖啡,能够提精神,消除疲劳,如果已经极度困倦了,喝加了糖、伴侣的咖啡反而能够产生催眠的作用,因为你的大脑皮层在接受咖啡因之前已经进入抑制状态,这时喝入的咖啡中的伴侣、白糖都含有碳水化合物,对人有催眠作用,两样夹攻,自然会使你想睡觉.不过,如果你坚持下来没有睡,半小时后你会感觉又来精神了,这就是咖啡因调动了你的中枢神经系统,使它们又处于了兴奋状态. 还有一种情况,就是在较长一段时间你喝咖啡比较多,身体对咖啡因的耐受性提高了,所以你喝咖啡不会影响到睡眠.
@壤婵5971：喝了咖啡反而想睡觉是怎么回事? -
凌狱17355284394…… 我发现当没有产生倦意的时候喝咖啡,能够提精神,消除疲劳,如果已经极度困倦了,喝加了糖、伴侣的咖啡反而能够产生催眠的作用,因为你的大脑皮层在接受咖啡因之前已经进入抑制状态,这时喝入的咖啡中的伴侣、白糖都含有碳水化合物...
@壤婵5971：为什么喝了咖啡却总是瞌睡 -
凌狱17355284394…… 你也这样呀,我也是喝了就困.看来你也是敏感的人.因为咖啡中的咖啡因使你的脑神经过于亢奋,使你疲倦,更想睡,与酒精刺激过度,酒醉,烟醉,欲睡同理.
@壤婵5971：为什么喝了咖啡反而更想睡觉呢?
凌狱17355284394…… 有的人喝了咖啡不但没有起到提神的作用,反而越发的想睡觉,这种状况有一下几种原因: 1、你的体制因素,你身体内有大量强大的咖啡因的抗体,它们抵挡了咖啡的提神作用. 2、你经常饮用咖啡,就像经常喝酒一样,能够对酒精有很强的抵抗力,而你恰恰是对咖啡有了这样的抵抗力. 3、你同时进入的食物或者饮品中有转化或者抗咖啡的物质存在. 4、你本身出于极度的困倦状态,区区咖啡根本没有能够与你睡意抵抗的能量.
@壤婵5971：咖啡喝了我更想睡,为什么? -
凌狱17355284394…… 喝咖啡想睡觉 有的人喝了咖啡不但没有起到提神的作用,反而越发的想睡觉,这种状况有一下几种原因: 1、你的体制因素,你身体内有大量强大的咖啡因的抗体,它们抵挡了咖啡的提神作用. 2、你经常饮用咖啡,就像经常喝酒一样,能够对...
@壤婵5971：有些人喝了咖啡会觉得想睡觉..为什么.?
凌狱17355284394…… 你之所以喝了咖啡会困,并不是咖啡的问题,而是你本身太疲倦了. 咖啡里的重要成分是咖啡因. 咖啡因是一个中枢神经系统兴奋剂,也是一个新陈代谢的刺激剂.咖啡因既被作为饮品,也被作为药品,其作用都是提神及解除疲劳.每个人所需要的能够产生效果的咖啡因精确剂量并不相同,主要取决于体型和咖啡因耐受度.咖啡因在不到一个小时的时间内就可以开始在身体里发挥作用,对于一个温和剂量的咖啡因摄取,在3到4个小时内作用消失.食用咖啡因并不能减少所需睡眠时间,它只能临时的减弱困的感觉.
@壤婵5971：为什么现在喝了咖啡就想睡觉 -
凌狱17355284394…… 1.经常喝咖啡会使身体适应,中枢神经长期处于兴奋状态后,喝咖啡,茶等很容易没有效果,而且其实速溶咖啡并不是提神的,而是有助于睡眠,只是它的苦味可以刺激神经,产生短时间的兴奋.而且即溶咖啡糖分太高,建议喝研磨咖啡,自己...
@壤婵5971：为什么喝了咖啡反而想睡觉? -
凌狱17355284394…… 我也是这样,咖啡因对每个人的体制产生的影响不一样,就像青霉素有人过敏有人不过敏,是一样的道理,都说晚上喝茶睡不着,我天天睡觉前喝也没怎么睡不着,反倒是有时候失眠了就泡一杯热咖啡,很快就睡着了
@壤婵5971：为什么喝了咖啡却总是瞌睡 -
凌狱17355284394…… 怎么会呢,喝咖啡是提神的,除非你买的那咖啡比较....呵呵,就是没这么有作用就对了!
@壤婵5971：喝了咖啡怎么还是想睡觉 -
凌狱17355284394…… 个人认为是对咖啡因不敏感甚至是产生抗体! 体质关系!麻烦采纳,谢谢!
凌狱17355284394…… 当没有产生倦意的时候喝咖啡,能够提精神,消除疲劳,如果已经极度困倦了,喝加了糖、伴侣的咖啡反而能够产生催眠的作用,因为你的大脑皮层在接受咖啡因之前已经进入抑制状态,这时喝入的咖啡中的伴侣、白糖都含有碳水化合物,对人有催眠作用,两样夹攻,自然会使你想睡觉.不过,如果你坚持下来没有睡,半小时后你会感觉又来精神了,这就是咖啡因调动了你的中枢神经系统,使它们又处于了兴奋状态. 还有一种情况,就是在较长一段时间你喝咖啡比较多,身体对咖啡因的耐受性提高了,所以你喝咖啡不会影响到睡眠.
@壤婵5971：喝了咖啡反而想睡觉是怎么回事? -
凌狱17355284394…… 我发现当没有产生倦意的时候喝咖啡,能够提精神,消除疲劳,如果已经极度困倦了,喝加了糖、伴侣的咖啡反而能够产生催眠的作用,因为你的大脑皮层在接受咖啡因之前已经进入抑制状态,这时喝入的咖啡中的伴侣、白糖都含有碳水化合物...
@壤婵5971：为什么喝了咖啡却总是瞌睡 -
凌狱17355284394…… 你也这样呀,我也是喝了就困.看来你也是敏感的人.因为咖啡中的咖啡因使你的脑神经过于亢奋,使你疲倦,更想睡,与酒精刺激过度,酒醉,烟醉,欲睡同理.
@壤婵5971：为什么喝了咖啡反而更想睡觉呢?
凌狱17355284394…… 有的人喝了咖啡不但没有起到提神的作用,反而越发的想睡觉,这种状况有一下几种原因: 1、你的体制因素,你身体内有大量强大的咖啡因的抗体,它们抵挡了咖啡的提神作用. 2、你经常饮用咖啡,就像经常喝酒一样,能够对酒精有很强的抵抗力,而你恰恰是对咖啡有了这样的抵抗力. 3、你同时进入的食物或者饮品中有转化或者抗咖啡的物质存在. 4、你本身出于极度的困倦状态,区区咖啡根本没有能够与你睡意抵抗的能量.
@壤婵5971：咖啡喝了我更想睡,为什么? -
凌狱17355284394…… 喝咖啡想睡觉 有的人喝了咖啡不但没有起到提神的作用,反而越发的想睡觉,这种状况有一下几种原因: 1、你的体制因素,你身体内有大量强大的咖啡因的抗体,它们抵挡了咖啡的提神作用. 2、你经常饮用咖啡,就像经常喝酒一样,能够对...
@壤婵5971：有些人喝了咖啡会觉得想睡觉..为什么.?
凌狱17355284394…… 你之所以喝了咖啡会困,并不是咖啡的问题,而是你本身太疲倦了. 咖啡里的重要成分是咖啡因. 咖啡因是一个中枢神经系统兴奋剂,也是一个新陈代谢的刺激剂.咖啡因既被作为饮品,也被作为药品,其作用都是提神及解除疲劳.每个人所需要的能够产生效果的咖啡因精确剂量并不相同,主要取决于体型和咖啡因耐受度.咖啡因在不到一个小时的时间内就可以开始在身体里发挥作用,对于一个温和剂量的咖啡因摄取,在3到4个小时内作用消失.食用咖啡因并不能减少所需睡眠时间,它只能临时的减弱困的感觉.
@壤婵5971：为什么现在喝了咖啡就想睡觉 -
凌狱17355284394…… 1.经常喝咖啡会使身体适应,中枢神经长期处于兴奋状态后,喝咖啡,茶等很容易没有效果,而且其实速溶咖啡并不是提神的,而是有助于睡眠,只是它的苦味可以刺激神经,产生短时间的兴奋.而且即溶咖啡糖分太高,建议喝研磨咖啡,自己...
@壤婵5971：为什么喝了咖啡反而想睡觉? -
凌狱17355284394…… 我也是这样,咖啡因对每个人的体制产生的影响不一样,就像青霉素有人过敏有人不过敏,是一样的道理,都说晚上喝茶睡不着,我天天睡觉前喝也没怎么睡不着,反倒是有时候失眠了就泡一杯热咖啡,很快就睡着了
@壤婵5971：为什么喝了咖啡却总是瞌睡 -
凌狱17355284394…… 怎么会呢,喝咖啡是提神的,除非你买的那咖啡比较....呵呵,就是没这么有作用就对了!
@壤婵5971：喝了咖啡怎么还是想睡觉 -
凌狱17355284394…… 个人认为是对咖啡因不敏感甚至是产生抗体! 体质关系!麻烦采纳,谢谢!
