喝凉茶水的好处与坏处

@裘钧435：喝凉茶的好处和坏处?? -
訾博19733498439…… 女性生理期不宜喝凉茶这是因为女性月经期处于失血状态,会消耗掉不少体内的铁质,体质偏虚,此时应多补充含铁质丰富的如葡萄、苹果等水果,胜过喝下过于寒凉的凉茶,否则容易损伤脾胃出现头晕、胃痛等不适.小儿感冒时不宜喝凉...

@裘钧435：多喝凉茶的利弊 -
訾博19733498439…… 适当服凉茶可防暑 广东地处热带、亚热带,气候湿热,广东人都有喝凉茶的习惯. 广东常用的凉茶如王老吉、夏桑菊、五花茶,都是由味苦性寒之药物组成.它们适用于四时感冒、发热头痛、咽喉肿痛、口干口苦、唇红眼红、腹部隐痛、大便...

@裘钧435：喝凉茶有好处 有什么坏处 -
訾博19733498439…… 清热解毒 去躁热 我最想念的台湾凉茶 很好喝的 特别是天热的时候喝冰的 广东的也好喝

@裘钧435：天天喝凉茶的好处和坏处 -
訾博19733498439…… 天天喝凉茶需要根据个人体质来看..如果是妇女建议最好可以少喝,不是胃寒的体质,喝凉茶去降暑去火,但是喝多了也不好,凉茶里面含有寒性的夏枯草,喝的多了,胃在好,也会出现问题.所以凉茶还是要适量喝..有条件的最好还是喝热茶.希望可以对你有所帮助!!

@裘钧435：喝凉茶有什么危害,喝凉茶的坏处 -
訾博19733498439…… 凉茶毕竟是饮料不能多喝