喝咖啡睡不着算熬夜吗

@郦陶3408：孩子12岁600多度近视镜,通过理疗能恢复视力吗? - 中医科 - 复禾健康...
缑治18525219576…… 咖啡里含有咖啡因.是一种可以刺激神经兴奋的物质.如果喝了咖啡之后,比较兴奋,不容易入睡那是很正常的.当然也分个人的耐受程度有关.但是并不能因此就判断一个人的身体好坏.

@郦陶3408：喝了咖啡一宿没睡!我是不是不正常? -
缑治18525219576…… 喝咖啡本来就会导致失眠 咖啡因就是提升抗疲劳的,很多人晚上熬夜就喝咖啡

@郦陶3408：喝咖啡晚上会睡不着觉吗? -
缑治18525219576…… 喝咖啡对睡眠是有影响的. 咖啡里主要含有咖啡因,它是一种较为柔和的兴奋剂可以刺激人的神经使人兴奋有提神的作用.所以睡前6小时内最好别喝咖啡,会影响睡眠.咖啡利尿可治便密,但会使人钙质流失的比较快,咖啡可使人血压上升12小...

@郦陶3408：喝咖啡会睡不着觉吗? -
缑治18525219576…… ①咖啡含有一定的营养成分.咖啡的烟碱酸含有维他命B,而且烘焙过的咖啡豆比生咖啡豆含量多.其他的还含有游离脂肪酸、咖啡因、丹宁酸等.咖啡中虽含有卡路里、但其本身的含量极少,只有在加入糖与奶精后,才会使卡路里增加.疲...

@郦陶3408：很多人都说喝了咖啡会睡不着,为什么我喝了一点反应都没有 ?照样睡觉! -
缑治18525219576…… 可能你喝的咖啡不是纯的咖啡,如果不是特别苦则不是纯咖啡,而是又饮料性质的.只又购买纯咖啡并再适当的时间(根据你熬夜的时间而定)饮用,才用其到作用.