喝炒米茶的最佳时间

@庞应2370：在河南炒米应该什么时候吃最好? -
盛爬19382184903…… 在河南炒米应该什么时候吃最好? 在河南炒米.在每天的中午饭的时候吃最好.可以补充能量.

@庞应2370：炒米茶的喝法,直接用开水泡着喝行吗 -
盛爬19382184903…… 炒米茶可以直接用开水泡着喝,不过佐以茶叶、炒虾、炒花生芝麻之类的佐料一起泡着喝,口感更佳. 炒米茶是一道地方的传统美食,主要是用大米或者是小米进行翻炒所制作而成,炒米茶不仅味道香醇,而且由于翻炒的过程当中去掉了米当中...

@庞应2370：喝茶的最佳时间是什么时候 -
盛爬19382184903…… 一般来说喝茶的最佳时间,就是在饭后一小时. 倘若吃完饭后立即喝茶,时间长了容易诱发贫血,而等到饭后一小时,食物中的铁质已经基本吸收完,这时候喝茶就不会影响铁的吸收了. 如果喝茶在早上和中午,茶有提神醒脑的作用. 要想健康饮茶,还要注意“十二忌”:忌空腹饮茶,茶入肺腑会冷脾胃;忌饮烫茶,最好56℃以下;忌饮冷茶,冷茶寒滞、聚痰;忌冲泡过久,防止氧化、受细菌污染;忌冲泡次数多,茶中有害 微量元素 会在最后泡出;忌饭前饮,茶水会冲淡 胃酸 ;忌饭后马上饮茶,茶中的 鞣酸 会影响消化;忌用茶水服药,茶中鞣酸会影响药效;忌饮 隔夜茶 ,茶水时间久会变质;忌酒后饮茶,酒后饮茶伤肾;忌饮浓茶, 咖啡因 使人上瘾中毒.

@庞应2370：茶在什么时间段喝最好呢? -
盛爬19382184903…… 茶最好在上午喝,也可以在早上至下午(晚饭前)喝.