因为一点小事就很烦躁暴躁

@尉冯3787：稍微一点事就让我烦躁,特别易怒,是怎么回事? -
空葛15362493414…… 这就是人们常说的亚健康的状态,表现最明显的就是易怒.这就要求我们平时要多多的放松,不要什么事都放在心上,让自己尽量活的洒脱一些.你要想人的一生活100岁才三万多天,算算自己活了多少天了?还有什么可执着的?凡事看淡一些,就什么都好了.

@尉冯3787：最近很容易发火,一点小事就会很生气,很没有耐心,我是怎么了 -
空葛15362493414…… 有无可能是如下原因之一:1.经常休息不好、睡眠不足会导致易怒、爱发脾气.需合理安排时间,尽量保证睡眠;2.其实不论男性女性,都有更年期这么一说.需学会自我心理调节;3.工作、生活、事业或感情等方面压力大,心情易燥无耐心.需凡事看开,放松身心.

@尉冯3787：为什么会因为一件小事而心烦急躁 -
空葛15362493414…… 因为一件小事就可以引发很多麻烦事就不好了.蝴蝶效应