坐月子情绪不稳定怎么回事

@利柿6454：坐月子为什么会心情不好?
娄盾15354766929…… 因为自己不能出门,甚至不能下床,不能自由活动,不能做很多事,所以心情会郁闷.严重的会引发产后抑郁症.建议多放松心情,如晒晒太阳,听听音乐,让老公给讲讲故事等等,对宝宝也有很大的好处.

@利柿6454：坐月子心情烦躁怎么办?
娄盾15354766929…… 不要用手机上网嘛.手机又辐射.会更容易使你心情跟烦躁. 听歌吧.或者看看电视

@利柿6454：坐月子心情很不好怎么办?
娄盾15354766929…… 要保持心情好,这样对你自己身体健康也很有作用的,

@利柿6454：坐月子心情极差怎么办??
娄盾15354766929…… 做月子心情差,也正常,一方面照顾小孩很累,更主要的方面是,生完小孩身体的荷尔蒙下降,造成生理和心理的不适应,有的人严重会得＂产后抑郁症＂. 你要尽量放松,什么事往好处想,同时要有人照顾你做月子,帮助你做家务,免得你太疲劳.有什么不高兴多和你老公和家里人说一说. 如果实在心情太差,问题严重,特别是有伤害自己或孩子的念头的时候,要找专业医生帮助,也可以药物治疗,总会有办法的,一般来说,过段时间身体适应就好了.

@利柿6454：产妇情绪为什么不稳定 -
娄盾15354766929…… 产前综合症是每个宝妈都会有的,自己要学会调节情绪,让老公陪着多出去走走.