夏天一直很困提不起精神

@薛奇4707：为什么到了夏天人总是觉得很困,提不起精神来? -
融贤19744207451…… 缺盐缺钙犯困 汗液中含有较多的氯化钠,出汗多应该补充食盐和补充钙.据医学专家研究,平时,每天出的汗液中丢失钙仅15毫克,但夏季高温环境下劳作的人员,每小时汗液中丢失钙在100毫克以上,这个量几乎占总钙排量的30%,很容易导...

@薛奇4707：为什么夏季感到特别困 提不起精神 -
融贤19744207451…… 缺盐缺钙犯困 汗液中含有较多的氯化钠,出汗多应该补充食盐和补充钙.据医学专家研究,平时,每天出的汗液中丢失钙仅15毫克,但夏季高温环境下劳作的人员,每小时汗液中丢失钙在100毫克以上,这个量几乎占总钙排量的30%,很容易导...

@薛奇4707：到了夏天,我为什么提不起精神,总想睡觉? -
融贤19744207451…… 你好,很高兴为你解答,从症状上来看有可能是气虚、脾虚引起的,可以到医院通过中医辨证论证,明确病因,有针对性的选择用药治疗.饮食上可以加强一下营养,不要挑食偏食,平时可以多锻炼多运动,增强身体免疫力.

@薛奇4707：夏天为什么总是感到乏力嗜睡 注意力不集中? -
融贤19744207451…… 你有没有感觉最近总是肌肉酸痛、身体疲惫,清晨闹钟响过几遍还起不来床,面对美食没有半点食欲,多走一段路就心慌气短,和朋友的聚会也提不起半点兴致,明明很困可是到了晚上又失眠……活力的夏日也会感觉疲乏,到底是什么原因呢? ...

@薛奇4707：夏天为什么总是感到乏力嗜睡 注意力不集中? -
融贤19744207451…… 你有没有感觉最近总是肌肉酸痛、身体疲惫,清晨闹钟响过几遍还起不来床,面对美食没有半点食欲,多走一段路就心慌气短,和朋友的聚会也提不起半点兴致,明明很困可是到了晚上又失眠……活力的夏日也会感觉疲乏,到底是什么原因呢? ...

@薛奇4707：为什么夏天老是犯困😪 -
融贤19744207451…… 俗话说春困夏乏秋盹冬眠,自然规律吧