夏季温馨小常识
@羿琴1275：夏天生活小常识 -
许委18377837045…… [推荐]夏季生活小常识 夏季巧用花露水夏季来临,又到了花露水一显身手的时候.由于组成成分中含有一些清热解毒、消肿止痛的中药,因此,花露水除了能祛痱止痒、提神醒脑、防蚊虫叮咬外,还具有一定的除菌、杀菌作用.居家常备一瓶花...
@羿琴1275：夏天的生活小常识? -
许委18377837045…… http://cache.baidu.com/c?word=%CF%C4%BC%BE%3B%CF%FB%CA%EE%3B%CE%F3%C7%F8&url=http%3A//www%2Eshiliao%2Ecom%2Ecn/pg/2928/&b=0&a=3&user=baidu 夏季日常生活的误娶: 误区一:穿得越少越好研究表明,赤...
@羿琴1275：想知道一些夏季健康小常识 -
许委18377837045…… 夏季日常生活的误娶: 误区一:穿得越少越好研究表明,赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时,增加皮肤的辐射、传导散热,而盛夏酷暑之日,最高气温一般都接近或超过37℃,皮肤不但不能散热,反而会从外界环境中吸收热量,因而夏季赤...
@羿琴1275：请问夏季养生保健小常识都有哪些? -
许委18377837045…… 夏季炎热之气盛,应晚睡早起,顺应自然,保养阳气.由于夏天气温高,晚上睡眠时间较短,要适当午睡,以保持充沛的精力.夏季人的消化功能较弱,食物调养应着眼于清热消暑,健脾益气.因此,饮食要选清淡爽口,少油腻易消化的食物....
@羿琴1275：夏季养生常识 -
许委18377837045…… 1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守.这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的...
@羿琴1275：夏季防暑降温小常识? -
许委18377837045…… 夏季防暑小常识注意事项 1、少吃多餐:一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多,特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多; 2、吃辛辣食物:医生认为,尽管大热天里吃这些东西难以想象,但辛...
@羿琴1275：夏天避暑小常识 -
许委18377837045…… 你好,首先从心理上要放松,迎夏而生, 充实自然.其次多注意休息;再次从饮食上加以调节,调节饮食方面以下资料供参考:夏季避暑小常识 夏季气温高,在通风不良、身体疲劳、患病、饮水过少 和头部缺乏 ... 夏天人的活动时间长,出汗多...
@羿琴1275：关于夏天的健康小知识有哪些?拜托了!快点!
许委18377837045…… 1.穿着:尽量穿浅色的衣服,如黄色或白色.因为深色衣服容易被叮咬,如深蓝色、棕色或黑色. 2.多吃大蒜:大蒜经过人体的代谢吸收,可释放一种气味,蚊虫对它敏感而不易靠近. 3.勤洗澡:可以减少人体分泌的汗味,蚊虫也不容易叮咬....
@羿琴1275：夏季养生小常识
许委18377837045…… 1、补充盐分、钾和维生素 暑天出汗多,随汗液流失的钾离子也比较多,由此造成的低血钾现象,会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不振等症候.热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物,新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾,可多吃些草莓...
@羿琴1275：夏天应注意哪些常识?
许委18377837045…… 注意防暑、防晒,阳光很足对皮肤伤害太大,还要注意病菌感染,夏天细菌病毒是最多的时候,一定要注意卫生,常洗澡,夏天很容易得皮炎.还要避免热伤风,不要多吹空调,注意空调病.还要注意肠道感染,吃东西的时候要多注意.祝你天天开心愉快!
许委18377837045…… [推荐]夏季生活小常识 夏季巧用花露水夏季来临,又到了花露水一显身手的时候.由于组成成分中含有一些清热解毒、消肿止痛的中药,因此,花露水除了能祛痱止痒、提神醒脑、防蚊虫叮咬外,还具有一定的除菌、杀菌作用.居家常备一瓶花...
@羿琴1275：夏天的生活小常识? -
许委18377837045…… http://cache.baidu.com/c?word=%CF%C4%BC%BE%3B%CF%FB%CA%EE%3B%CE%F3%C7%F8&url=http%3A//www%2Eshiliao%2Ecom%2Ecn/pg/2928/&b=0&a=3&user=baidu 夏季日常生活的误娶: 误区一:穿得越少越好研究表明,赤...
@羿琴1275：想知道一些夏季健康小常识 -
许委18377837045…… 夏季日常生活的误娶: 误区一:穿得越少越好研究表明,赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时,增加皮肤的辐射、传导散热,而盛夏酷暑之日,最高气温一般都接近或超过37℃,皮肤不但不能散热,反而会从外界环境中吸收热量,因而夏季赤...
@羿琴1275：请问夏季养生保健小常识都有哪些? -
许委18377837045…… 夏季炎热之气盛,应晚睡早起,顺应自然,保养阳气.由于夏天气温高,晚上睡眠时间较短,要适当午睡,以保持充沛的精力.夏季人的消化功能较弱,食物调养应着眼于清热消暑,健脾益气.因此,饮食要选清淡爽口,少油腻易消化的食物....
@羿琴1275：夏季养生常识 -
许委18377837045…… 1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守.这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的...
@羿琴1275：夏季防暑降温小常识? -
许委18377837045…… 夏季防暑小常识注意事项 1、少吃多餐:一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多,特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多; 2、吃辛辣食物:医生认为,尽管大热天里吃这些东西难以想象,但辛...
@羿琴1275：夏天避暑小常识 -
许委18377837045…… 你好,首先从心理上要放松,迎夏而生, 充实自然.其次多注意休息;再次从饮食上加以调节,调节饮食方面以下资料供参考:夏季避暑小常识 夏季气温高,在通风不良、身体疲劳、患病、饮水过少 和头部缺乏 ... 夏天人的活动时间长,出汗多...
@羿琴1275：关于夏天的健康小知识有哪些?拜托了!快点!
许委18377837045…… 1.穿着:尽量穿浅色的衣服,如黄色或白色.因为深色衣服容易被叮咬,如深蓝色、棕色或黑色. 2.多吃大蒜:大蒜经过人体的代谢吸收,可释放一种气味,蚊虫对它敏感而不易靠近. 3.勤洗澡:可以减少人体分泌的汗味,蚊虫也不容易叮咬....
@羿琴1275：夏季养生小常识
许委18377837045…… 1、补充盐分、钾和维生素 暑天出汗多,随汗液流失的钾离子也比较多,由此造成的低血钾现象,会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不振等症候.热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物,新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾,可多吃些草莓...
@羿琴1275：夏天应注意哪些常识?
许委18377837045…… 注意防暑、防晒,阳光很足对皮肤伤害太大,还要注意病菌感染,夏天细菌病毒是最多的时候,一定要注意卫生,常洗澡,夏天很容易得皮炎.还要避免热伤风,不要多吹空调,注意空调病.还要注意肠道感染,吃东西的时候要多注意.祝你天天开心愉快!
