大骨头海带汤的功效
@屈实3362：海带排骨汤的功效是什么?
强送15862378387…… 海带排骨汤,是一道非常易做又美味的家常益精补血汤.海带含丰富蛋白质、氨基酸、海带多糖、维生素B1、C、D、尼克酸、胡萝卜素、核黄素、甘露醇、碘、钙、磷、氧化钾、纤维素和褐藻氨酸等,可以平衡钠摄入量过多,还可以防治甲状腺机能障碍、高血压和动脉硬化,有防止血液酸化的作用.排骨含优质蛋白质、大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白,和丰富的钙质.冬季常喝些海带排骨汤,具有滋阴壮阳、益精补血的功效.
@屈实3362：海带排骨汤的营养价值? -
强送15862378387…… 海带排骨汤可提高机体的御寒能力,尤其适合体质虚弱的老年人和体寒的女性朋友. 骨头中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环,好搭档海带的加入使排骨汤食疗效果加倍,海带的营养十分丰富,含有碘、铁、钙、胡萝卜素等人体所需要的成...
@屈实3362：海带排骨汤有什么功效? -
强送15862378387…… 功效:升压、消食积、润燥、益气等等.海带排骨汤,是一道非常易做又美味的家常汤煲,有益气补血之能.此菜品汤鲜味美,海带含有丰富的钙,可防人体缺钙,还有降血压的功效.排骨则富含丰富的钙质和蛋白质,可以补充人体营养.海带...
@屈实3362：海带排骨汤有什么好处谢谢了,大神帮忙啊
强送15862378387…… 海带排骨汤的好处是益精补血,可防人体缺钙,还有降血压的功效.海带排骨汤:步骤:1.准备好材料2.海带泡水1个小时,再冲洗干净3.锅里烧开水,加入海带煮5分钟捞起,用清水冲洗备用4.锅里加入排骨和适量的清水煮5.水开后,撇去浮沫6.把洗干净的海带和红萝卜一起下锅大火煮开,改小火1个小时7.1个小时后,下盐调味即可
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