太早睡太早起有问题吗

@夔芬4352：老公几把每天早上都硬邦邦的是怎么回事? - 保健科 - 复禾健康问答
韦姿18089059336…… 没有坏处,而且对人有好处

@夔芬4352：50岁左右的女性,月经不调,月经经期过长,该注意些什么呢? - 月经不调...
韦姿18089059336…… 没有,好的习惯注意要保持

@夔芬4352：5个月没有来月经,妇科检查很正常 - 产科 - 复禾健康问答
韦姿18089059336…… 早睡早起者唾液中的皮质醇指标较低,因此他们的精神抑郁度也较低.据科研人员介绍,人体激素分早晨型和夜晚型两种,皮质醇是早晨型激素的代表,起着分散压力的作用.检测结果还表明,早睡早起者的不安和失眠指标都比常熬夜者低. ...

@夔芬4352：早睡早起,对身体有坏处么? -
韦姿18089059336…… 早睡早起对身体是有好处的.在这里,早睡早起是相对于夜间11点以后才睡觉,早晨7点以后不起床而言的.祖国传统医学理论认为,人在夜间9点前后就应上床睡觉,这样有利于人体的新陈代谢和各种身体机能的修复

@夔芬4352：孩子免疫力不好,擦便便的时候都有点流血了怎么办?? - 育儿 - 复禾健...
韦姿18089059336…… 对人得身体有很大得好处 并且对老年人得身心健康也有很打得好处 建议早上出去呼吸新鲜空间最佳选择 记得采纳啊

@夔芬4352：早睡早起有不好隐患吗?担心这样的习惯,因为惯例也往往出现问题?
韦姿18089059336…… 早睡早起没有不好隐患,早睡早起对身心健康有利.只是不要太早外出锻炼身体,应在上午9:30——10:00锻炼为佳. 不用担心这样的习惯,因为惯例也往往出现问题可能指有特殊疾病的人吧,一般健康人士不会出问题的.