太极养生18式教学视频
@裴钞1646：陈式18式太极拳口决 -
屠非19543193011…… 第一式:太极起势.第二式:金刚捣碓.第三式:懒扎衣.第四式:六封四闭.第五式:单鞭.第六式:白鹅亮翅.第七式:斜形.第八式: 搂膝.第九式: 拗步.第十式:掩手肱拳.第十一式:高探马.第十二式:左蹬一跟.第十三式:玉...
@裴钞1646：谁知道陈式太极18式的套路视频? -
屠非19543193011…… http://dv.ouou.com/play/v_38d7f698783c0.html 去看看吧 不知道是不是你要找的
@裴钞1646：太极气功十八式每一招式的名称是什么呀? -
屠非19543193011…… 1. 太极起势2. 揽雀尾3. 单鞭4. 提手上势5. 白鹤亮翅6. 搂膝拗步7. 手挥琵琶 8. 上步搬拦捶 9. 如封似闭 10. 倒撵猴 11. 斜飞势 12. 海底针 13. 扇通背 14. 云手 15. 左右分脚 16. 转身蹬脚 17. 双峰贯耳 18. 野马分鬃 19. 玉女穿梭 20. 下势 21. 金鸡独立 22. 退步跨虎 23. 迎面掌 24. 转身摆莲脚 25. 弯弓射虎28. 上步揽雀尾 29. 单鞭 30. 收势(合太极) 26. 上步迎面掌 27. 翻身撇身捶 http://www.wutaichi.com/history/tradition.htm
@裴钞1646：哪里有陈氏太极拳陈正雷精要十八式的视频或拳谱? -
屠非19543193011…… http://player.youku.com/player.php/sid/XMTIxMDQ1MTI=/v.swf
@裴钞1646：陈式太极拳18式视频下载 -
屠非19543193011…… 到优酷或56下载.先注册为会员,在下载安装客户端,搜索相关视频并点击下载.
@裴钞1646：陈氏太极拳精要18式,24式,老架一路的区别 -
屠非19543193011…… 老架一路是陈式太极拳的传统套路之一.陈氏太极拳精要18式是从老架一路里面精选出来的18个主要招式,因套路短小精干,作为初学太极拳入门之用.24式如果指的不是简化太极拳24式,那就是陈氏24式了.其实陈式太极拳传统的套路就是老架一路、二路,新架一路、二路.其余的套路,24式也好,22式也好,包括18式等等,都是老师为了教学方便而从传统套路里节选出来的招式,练习的要领以及要求是一样的.
@裴钞1646：陈式太极拳养生十八式哪里有下载? -
屠非19543193011…… 这里下载 http://s8.hk/7al
@裴钞1646：太极拳如何养生?
屠非19543193011…… 全身放松. 慢练即为养. 养气 养精 养神.
@裴钞1646：都江堰青城太极养生拳有几式 -
屠非19543193011…… 共有18式. 第一式无极式(预备式):此为行功前的静功状态,亦即“无为”状态,是行功前非常重要的准备功夫. ①两脚并立,全身关节和肌肉放松,呼吸自然,进入无我无物的安静状态. ②重心移至右脚,膝关节微屈下沉的同时,左脚向...
@裴钞1646：太极拳的养生拳法 -
屠非19543193011…… 养生太极拳是一种身心兼修的练拳健身运动.练拳时注重意气运动,以心行气,疏通经络,平衡阴阳气血,以提高阴阳自和能力——即西医所说的抗病康复能力和免疫力. 练养生太极拳有疗疾健身、修身养性、健美益智,开悟智慧、激发潜能、...
屠非19543193011…… 第一式:太极起势.第二式:金刚捣碓.第三式:懒扎衣.第四式:六封四闭.第五式:单鞭.第六式:白鹅亮翅.第七式:斜形.第八式: 搂膝.第九式: 拗步.第十式:掩手肱拳.第十一式:高探马.第十二式:左蹬一跟.第十三式:玉...
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@裴钞1646：太极气功十八式每一招式的名称是什么呀? -
屠非19543193011…… 1. 太极起势2. 揽雀尾3. 单鞭4. 提手上势5. 白鹤亮翅6. 搂膝拗步7. 手挥琵琶 8. 上步搬拦捶 9. 如封似闭 10. 倒撵猴 11. 斜飞势 12. 海底针 13. 扇通背 14. 云手 15. 左右分脚 16. 转身蹬脚 17. 双峰贯耳 18. 野马分鬃 19. 玉女穿梭 20. 下势 21. 金鸡独立 22. 退步跨虎 23. 迎面掌 24. 转身摆莲脚 25. 弯弓射虎28. 上步揽雀尾 29. 单鞭 30. 收势(合太极) 26. 上步迎面掌 27. 翻身撇身捶 http://www.wutaichi.com/history/tradition.htm
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@裴钞1646：陈氏太极拳精要18式,24式,老架一路的区别 -
屠非19543193011…… 老架一路是陈式太极拳的传统套路之一.陈氏太极拳精要18式是从老架一路里面精选出来的18个主要招式,因套路短小精干,作为初学太极拳入门之用.24式如果指的不是简化太极拳24式,那就是陈氏24式了.其实陈式太极拳传统的套路就是老架一路、二路,新架一路、二路.其余的套路,24式也好,22式也好,包括18式等等,都是老师为了教学方便而从传统套路里节选出来的招式,练习的要领以及要求是一样的.
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@裴钞1646：太极拳如何养生?
屠非19543193011…… 全身放松. 慢练即为养. 养气 养精 养神.
@裴钞1646：都江堰青城太极养生拳有几式 -
屠非19543193011…… 共有18式. 第一式无极式(预备式):此为行功前的静功状态,亦即“无为”状态,是行功前非常重要的准备功夫. ①两脚并立,全身关节和肌肉放松,呼吸自然,进入无我无物的安静状态. ②重心移至右脚,膝关节微屈下沉的同时,左脚向...
@裴钞1646：太极拳的养生拳法 -
屠非19543193011…… 养生太极拳是一种身心兼修的练拳健身运动.练拳时注重意气运动,以心行气,疏通经络,平衡阴阳气血,以提高阴阳自和能力——即西医所说的抗病康复能力和免疫力. 练养生太极拳有疗疾健身、修身养性、健美益智,开悟智慧、激发潜能、...
