太极基本功
@乐受1219：什么是太极拳的基本功? -
杨寇13689307864…… 一般来说,太极拳的套路就是基本功,盘架子就是练基本功,也有将基本功姿势作为站桩功来练习,如:马步桩,近似走势,川步桩形似提手上式与手挥琵琶,有人教拳时,让弟子于某势之定势停顿几分钟再往下练,一方面体会要领,同时有站桩之效,但太极拳并不强调站桩,在正式演练时也不应停顿. 如果网上购买太极服推荐 武极堂太极服 http://www.wujitang.com 样式多 质量好
@乐受1219：太极拳的基础功都有哪些? -
杨寇13689307864…… 要化掉僵硬的感觉,我自己的体会是,练拳时如清风抚柳,手臂、周身只是只是存有保持位置的必要的力.立身中正,身躯就像树干,手臂就像柳梢,(也许这么比喻不大合适),如打“云手”时,公园里很多人只是手或者手+上身在那个“划...
@乐受1219：太极拳的基本功是什么
杨寇13689307864…… 太极拳的基本功是: 步型、步法、腿法、手型、手法.
@乐受1219：太极拳如何练好基本功? -
杨寇13689307864…… 以前来说 基本功开始就是三年的桩功 然后是十三式中每个招式的练习 就是五行步法和八法 现在太极拳讲一般说是盘三年的架子 就是说把套路不断的完善练三年先 在平时练练混元桩或者无极桩等等 还有把套路里的单招定式拿出来单另作为桩法...
@乐受1219：太极拳的基本功 -
杨寇13689307864…… 太极拳基本功就是站桩和练拳,初学者先学24式或者学陈氏18式,你以技击为主我建议你学陈氏太极.18式学完后再学陈氏一路太极拳和二路太极拳.太极拳有十三种桩,先站无极桩,就是自然站立两脚与肩同宽,具体要点你可在网上搜一下
@乐受1219：太极拳基本功怎么练 -
杨寇13689307864…… 陈式太极拳48式突出和加强了螺旋缠丝劲和混元护体功的修炼和运用, 要求意(心)、气、精(劲)、神、形、力六大要素内外合一, 混元真气内循经络、外走螺旋、节节贯串、遍达周身,使全身经络和血脉运行得更加畅通, 起到增强内气和提高技击效能的作用. 怎么炼: 1,你要随时掌握炼功要领; 2,切记＂一动无有不动＂,所有动作以中腰来带动.
@乐受1219：怎样练习太极基本功 -
杨寇13689307864…… “练拳不练功,到老一场空”.这句武术谚语对于每一个武术爱好者来说都不陌生,同样练习太极拳也非常重视基本功的训练.仅陈氏太极拳,对于基本功的训练上有桩功、单式缠丝劲的训练.我在日志太极讲解的前几课中曾写过具体的要求和...
@乐受1219：太极拳基础是什么 -
杨寇13689307864…… 1、理论基础:武当太极拳是以道家的吐纳、咽津、导引图、龙守、虎引、龟咽、蛇曲等仿生与功法,溶健身、技击与意念活动为一体而发展至今,故道教思想是武当太极拳的核心.道教历来重视养生延寿、修道成仙、追求“长生不老”.其修...
@乐受1219：陈式太极拳的基本功有哪些?最好详细 -
杨寇13689307864…… 好的师傅很重要 还有不要吝啬联系基本功的时间 养气练气,单缠双缠,转跨,这些非常重要 建议花几个月的时间来磨这些基本功 之后学习套路就快多了,动作也更自然 套路可以使底盘变稳,推手可以增加爆发力 实战的话多练撑劲
@乐受1219：练习太极拳,在练习套路的同时,应该练习哪些基本功,应该怎么练习? -
杨寇13689307864…… 比如各种步伐的练习,如扑步,歇步虚步等
杨寇13689307864…… 一般来说,太极拳的套路就是基本功,盘架子就是练基本功,也有将基本功姿势作为站桩功来练习,如:马步桩,近似走势,川步桩形似提手上式与手挥琵琶,有人教拳时,让弟子于某势之定势停顿几分钟再往下练,一方面体会要领,同时有站桩之效,但太极拳并不强调站桩,在正式演练时也不应停顿. 如果网上购买太极服推荐 武极堂太极服 http://www.wujitang.com 样式多 质量好
@乐受1219：太极拳的基础功都有哪些? -
杨寇13689307864…… 要化掉僵硬的感觉,我自己的体会是,练拳时如清风抚柳,手臂、周身只是只是存有保持位置的必要的力.立身中正,身躯就像树干,手臂就像柳梢,(也许这么比喻不大合适),如打“云手”时,公园里很多人只是手或者手+上身在那个“划...
@乐受1219：太极拳的基本功是什么
杨寇13689307864…… 太极拳的基本功是: 步型、步法、腿法、手型、手法.
@乐受1219：太极拳如何练好基本功? -
杨寇13689307864…… 以前来说 基本功开始就是三年的桩功 然后是十三式中每个招式的练习 就是五行步法和八法 现在太极拳讲一般说是盘三年的架子 就是说把套路不断的完善练三年先 在平时练练混元桩或者无极桩等等 还有把套路里的单招定式拿出来单另作为桩法...
@乐受1219：太极拳的基本功 -
杨寇13689307864…… 太极拳基本功就是站桩和练拳,初学者先学24式或者学陈氏18式,你以技击为主我建议你学陈氏太极.18式学完后再学陈氏一路太极拳和二路太极拳.太极拳有十三种桩,先站无极桩,就是自然站立两脚与肩同宽,具体要点你可在网上搜一下
@乐受1219：太极拳基本功怎么练 -
杨寇13689307864…… 陈式太极拳48式突出和加强了螺旋缠丝劲和混元护体功的修炼和运用, 要求意(心)、气、精(劲)、神、形、力六大要素内外合一, 混元真气内循经络、外走螺旋、节节贯串、遍达周身,使全身经络和血脉运行得更加畅通, 起到增强内气和提高技击效能的作用. 怎么炼: 1,你要随时掌握炼功要领; 2,切记＂一动无有不动＂,所有动作以中腰来带动.
@乐受1219：怎样练习太极基本功 -
杨寇13689307864…… “练拳不练功,到老一场空”.这句武术谚语对于每一个武术爱好者来说都不陌生,同样练习太极拳也非常重视基本功的训练.仅陈氏太极拳,对于基本功的训练上有桩功、单式缠丝劲的训练.我在日志太极讲解的前几课中曾写过具体的要求和...
@乐受1219：太极拳基础是什么 -
杨寇13689307864…… 1、理论基础:武当太极拳是以道家的吐纳、咽津、导引图、龙守、虎引、龟咽、蛇曲等仿生与功法,溶健身、技击与意念活动为一体而发展至今,故道教思想是武当太极拳的核心.道教历来重视养生延寿、修道成仙、追求“长生不老”.其修...
@乐受1219：陈式太极拳的基本功有哪些?最好详细 -
杨寇13689307864…… 好的师傅很重要 还有不要吝啬联系基本功的时间 养气练气,单缠双缠,转跨,这些非常重要 建议花几个月的时间来磨这些基本功 之后学习套路就快多了,动作也更自然 套路可以使底盘变稳,推手可以增加爆发力 实战的话多练撑劲
@乐受1219：练习太极拳,在练习套路的同时,应该练习哪些基本功,应该怎么练习? -
杨寇13689307864…… 比如各种步伐的练习,如扑步,歇步虚步等
