太极拳初学入门视频八段锦
@鲜泪3556：如何自学太极拳 -
融奔19645379434…… 太极拳能自学吗?过去一直认为太极拳是口传面授之学,唯有师徒传授才能察其玄妙.当时,打拳的人太少,有关书籍屈指可数,加上内容深奥,一般人是看不懂的,所以自学是不可能的.现在情况大不相同了,由于党和国家的重视,太极拳运...
@鲜泪3556：基础太极拳教程 -
融奔19645379434…… 大凡初学太极拳者,都会遇到这么几个普遍存在的问题:譬如,学什么拳好?怎么找老师?能不能自学?太极拳对身体的好处到底有多大?是不是练了太极拳就百病不侵了?太极拳到底有多厉害?是否有传说的那么神?怎样使自己成为高手?...
@鲜泪3556：陈式太极拳怎么入门 -
融奔19645379434…… 陈式太极拳入门挺不容易的. 我个人别学拳的一些经验给你说一下. 先说不要做的: 不要自学 不要学习24式 不要急躁 不要想学完拳去表演 不要低架子 不要伤着自己 再说几个注意事项: 找到一个合适你的老师,不管是陈式,杨式,吴式....
@鲜泪3556：初学者如何练太极? -
融奔19645379434…… 我个人认为,最重要的也是最关键的一点对于没有基础的初学者来说,就是必须要有一位明师教授给你太极拳,使你少走很多弯路,达到事半功倍的作用.若是自学的话且不说能不能学会,至少会在动作上达不到正确、规范,使之误入歧途;...
@鲜泪3556：太极拳基础练习 -
融奔19645379434…… 第一阶段 1. 轻.拳论说:＂一举动,周身都要轻灵.＂初学者虽不容易做到轻灵,但逐步从轻字入手,日久功深,自然水到渠成.练好轻动作就为以后练功打下基础.一则可以在动作的轻重上减少注意力;二则在兼练沉着功夫时也不致抖动而...
@鲜泪3556：太极拳怎么打 -
融奔19645379434…… 习练太极拳先要练好基本功,这包括掌,拳,钩手.各派的掌,拳大体相同,但钩手有所不同.在就是桩步,桩步各派也有所不同,这都是需要注意的.然后就应该练习套路了,但这一切只是“外”,重要的是在“内”.练“内”的第一步就是...
@鲜泪3556：48式太极拳的步骤 -
融奔19645379434…… 打太极拳和练习其他体育项目一样,要经过一个由生到熟、由熟到巧的逐步提高过程. 大致说来,学习太极拳可以分成三个阶段,有人称做三步功夫.第一阶段,应该在姿势上、动作上打好基础.初学太极拳时要把拳套中的手型、手法、步型...
@鲜泪3556：如何学习太极拳85式,3d动画 -
融奔19645379434…… 第一阶段,打基础:初学太极拳,首先要学“三项基本功”,打好基础. 第二阶段,“搭架子”:按照简化太极拳的套路动作顺序,逐个式子地学,然后连接成套 第三阶段,练劲力:劲力是指打拳时力量的运用
@鲜泪3556：想自学太极拳,但是在网上搜了些视频,跟着连总是不会,谁有学太极的基础视频么? -
融奔19645379434…… 只是兴趣,学着玩玩.可以找简化二十四式太极拳,李德印主讲的,网上教学视频很多. 但是真学太极拳,“引路入门须口授,功夫无息法自修”.还是找个老师教,比较好. 因为太极拳动作所含有的信息太多了,没有老师在身边指点,只能...
@鲜泪3556：怎样练太极拳.我是新手,不要复杂.慢慢来! -
融奔19645379434…… 我是一个21岁的女孩,练了太极拳一年了.给你点参考吧. 没学过太极拳的人都是从24式开始练,那是从杨氏太极拳简化而来的,是国家推行的,老少皆宜的太极拳. 你先把24式的动作熟练了,打顺了.慢慢的知道了太极拳的拳理,动作,气...
融奔19645379434…… 太极拳能自学吗?过去一直认为太极拳是口传面授之学,唯有师徒传授才能察其玄妙.当时,打拳的人太少,有关书籍屈指可数,加上内容深奥,一般人是看不懂的,所以自学是不可能的.现在情况大不相同了,由于党和国家的重视,太极拳运...
@鲜泪3556：基础太极拳教程 -
融奔19645379434…… 大凡初学太极拳者,都会遇到这么几个普遍存在的问题:譬如,学什么拳好?怎么找老师?能不能自学?太极拳对身体的好处到底有多大?是不是练了太极拳就百病不侵了?太极拳到底有多厉害?是否有传说的那么神?怎样使自己成为高手?...
@鲜泪3556：陈式太极拳怎么入门 -
融奔19645379434…… 陈式太极拳入门挺不容易的. 我个人别学拳的一些经验给你说一下. 先说不要做的: 不要自学 不要学习24式 不要急躁 不要想学完拳去表演 不要低架子 不要伤着自己 再说几个注意事项: 找到一个合适你的老师,不管是陈式,杨式,吴式....
@鲜泪3556：初学者如何练太极? -
融奔19645379434…… 我个人认为,最重要的也是最关键的一点对于没有基础的初学者来说,就是必须要有一位明师教授给你太极拳,使你少走很多弯路,达到事半功倍的作用.若是自学的话且不说能不能学会,至少会在动作上达不到正确、规范,使之误入歧途;...
@鲜泪3556：太极拳基础练习 -
融奔19645379434…… 第一阶段 1. 轻.拳论说:＂一举动,周身都要轻灵.＂初学者虽不容易做到轻灵,但逐步从轻字入手,日久功深,自然水到渠成.练好轻动作就为以后练功打下基础.一则可以在动作的轻重上减少注意力;二则在兼练沉着功夫时也不致抖动而...
@鲜泪3556：太极拳怎么打 -
融奔19645379434…… 习练太极拳先要练好基本功,这包括掌,拳,钩手.各派的掌,拳大体相同,但钩手有所不同.在就是桩步,桩步各派也有所不同,这都是需要注意的.然后就应该练习套路了,但这一切只是“外”,重要的是在“内”.练“内”的第一步就是...
@鲜泪3556：48式太极拳的步骤 -
融奔19645379434…… 打太极拳和练习其他体育项目一样,要经过一个由生到熟、由熟到巧的逐步提高过程. 大致说来,学习太极拳可以分成三个阶段,有人称做三步功夫.第一阶段,应该在姿势上、动作上打好基础.初学太极拳时要把拳套中的手型、手法、步型...
@鲜泪3556：如何学习太极拳85式,3d动画 -
融奔19645379434…… 第一阶段,打基础:初学太极拳,首先要学“三项基本功”,打好基础. 第二阶段,“搭架子”:按照简化太极拳的套路动作顺序,逐个式子地学,然后连接成套 第三阶段,练劲力:劲力是指打拳时力量的运用
@鲜泪3556：想自学太极拳,但是在网上搜了些视频,跟着连总是不会,谁有学太极的基础视频么? -
融奔19645379434…… 只是兴趣,学着玩玩.可以找简化二十四式太极拳,李德印主讲的,网上教学视频很多. 但是真学太极拳,“引路入门须口授,功夫无息法自修”.还是找个老师教,比较好. 因为太极拳动作所含有的信息太多了,没有老师在身边指点,只能...
@鲜泪3556：怎样练太极拳.我是新手,不要复杂.慢慢来! -
融奔19645379434…… 我是一个21岁的女孩,练了太极拳一年了.给你点参考吧. 没学过太极拳的人都是从24式开始练,那是从杨氏太极拳简化而来的,是国家推行的,老少皆宜的太极拳. 你先把24式的动作熟练了,打顺了.慢慢的知道了太极拳的拳理,动作,气...
