太极拳推手教学视频
@范莺6571：如何训练太极推手 -
曾耿13297082349…… 1. 要练好太极推手的话拳架是基础,练出整体松沉劲,并且没有凹凸处,没有断续处等等,这需要多年的练习才能熟练,拳架没毛病,各种劲道充盈后,才能练推手. 2. 推手忌用手,因为太极拳练腰不练手(当然也练跨,漆,脚等),手臂只...
@范莺6571：太极推手的发放与技巧
曾耿13297082349…… 太极推手的发放与技巧首先必须从你的听劲来发挥,听劲就是你的手上的感应,通过感应来判断对方劲力的来路,然后顺着来路的劲力做出走化或擒、拿、摔、打;或太极八字诀的组合应用(即:堋、捋、挤、按、采、挒、肘、靠)的配合使用,推手的过程要“无过而不及”,就是说:无过就是不要超过对方的中心领地,不及,就是不要停滞在自己的范围之内,当推手得到走化的时候也就是发放的时候,该拿则拿,该摔则摔,该打则打,这时也就是得机得势,也就是发放的技巧所在,推手的对应,相生又相克,松则拿、走则打,灵活运用,争取先机才能立于不败之地.
@范莺6571：吴阿敏推手 - 太极推手对练一个人如何练看了“吴阿敏的太极推手对练套路”视频,所
曾耿13297082349…… 推手是检验拳架的方式之一,是有必要练练的,不然不会懂劲 所以没有二个人的话,就要去找人,比如教徒弟就是一个不错的方式
@范莺6571：太极拳推手怎么练 太极推手的发放技巧 -
曾耿13297082349…… 一、合拍 练习太极拳推手的时候,当对方向我发手时,我应按动急则急应,动缓则缓随的原则顺应其势,不要惊慌不丢不顶,接住彼手,让其落空即可. 二、牵动 引进对方来手时如对方来手停止不前,对方重心稳定,我若发劲必然效果不佳,...
@范莺6571：陈氐太极拳5种推手法名称 -
曾耿13297082349…… 陈氐太极拳推手也是太极拳中的一种套路形式,有单推手、双推手(单、双手挽花)、定步推手、活步推手、大捋推手、散推手等.学推手必须要有一定拳的基础上学习比较好.学推手可以说是太极拳大层次的提高,没有扎实的拳架基础和明师的指导向是很难学出好东西的.
@范莺6571：太极推手如何快速入门 -
曾耿13297082349…… 首先,入门必须循序渐进.推手需要一定的手、眼、身、步法,如果已经练过套路,而且练得不错了,那么学习推手就具备了最基本的入门条件.不论学推手还是学器械,有了徒手单练套路的根基,方能事半功倍. 其次,不可急于求成.一朝成...
@范莺6571：怎么练推手 -
曾耿13297082349…… 练习太极拳,离不开学练太极推手.本人认为太极推手是太极拳从练习拳架到实际运用的一个过渡.在练好拳架的基础上,逐步学练推手,可以更好的理解拳理和拳架中招式的用法,逐步懂得太极拳的听劲和懂劲,真正理解掤、扌履、挤、按、...
@范莺6571：太极推手一个人怎么练 -
曾耿13297082349…… 推手一个人没法练!推手是太极拳里训练听劲的一个重要的手段,是在知己的基础上要去知彼,一个人只能是盘架子练知己的功夫!
@范莺6571：如何练太极推手听劲 -
曾耿13297082349…… 听劲的运动规律一定要把握好以下五个要素,一是相互之间的触摸点(着力点),二是劲的大小.三是劲的刚柔变化.四是劲路的虚实转化.五是劲的运动方向和路线. 在双人推手中,我们利用沾、粘、连、随的“四要点”.围绕太极“八法...
@范莺6571：太极拳推手到底什么意思,大师讲的很透彻 -
曾耿13297082349…… 太极拳推手是太极拳运动中双人徒手对练套路形式.有单推手、双推手、定步推手、活步推手、大持推手、散推手等.还需要基本技法:掤捋挤按采挒肘靠八法 来得到帮助.分为陈式,杨式,吴式太极拳推手.
曾耿13297082349…… 1. 要练好太极推手的话拳架是基础,练出整体松沉劲,并且没有凹凸处,没有断续处等等,这需要多年的练习才能熟练,拳架没毛病,各种劲道充盈后,才能练推手. 2. 推手忌用手,因为太极拳练腰不练手(当然也练跨,漆,脚等),手臂只...
@范莺6571：太极推手的发放与技巧
曾耿13297082349…… 太极推手的发放与技巧首先必须从你的听劲来发挥,听劲就是你的手上的感应,通过感应来判断对方劲力的来路,然后顺着来路的劲力做出走化或擒、拿、摔、打;或太极八字诀的组合应用(即:堋、捋、挤、按、采、挒、肘、靠)的配合使用,推手的过程要“无过而不及”,就是说:无过就是不要超过对方的中心领地,不及,就是不要停滞在自己的范围之内,当推手得到走化的时候也就是发放的时候,该拿则拿,该摔则摔,该打则打,这时也就是得机得势,也就是发放的技巧所在,推手的对应,相生又相克,松则拿、走则打,灵活运用,争取先机才能立于不败之地.
@范莺6571：吴阿敏推手 - 太极推手对练一个人如何练看了“吴阿敏的太极推手对练套路”视频,所
曾耿13297082349…… 推手是检验拳架的方式之一,是有必要练练的,不然不会懂劲 所以没有二个人的话,就要去找人,比如教徒弟就是一个不错的方式
@范莺6571：太极拳推手怎么练 太极推手的发放技巧 -
曾耿13297082349…… 一、合拍 练习太极拳推手的时候,当对方向我发手时,我应按动急则急应,动缓则缓随的原则顺应其势,不要惊慌不丢不顶,接住彼手,让其落空即可. 二、牵动 引进对方来手时如对方来手停止不前,对方重心稳定,我若发劲必然效果不佳,...
@范莺6571：陈氐太极拳5种推手法名称 -
曾耿13297082349…… 陈氐太极拳推手也是太极拳中的一种套路形式,有单推手、双推手(单、双手挽花)、定步推手、活步推手、大捋推手、散推手等.学推手必须要有一定拳的基础上学习比较好.学推手可以说是太极拳大层次的提高,没有扎实的拳架基础和明师的指导向是很难学出好东西的.
@范莺6571：太极推手如何快速入门 -
曾耿13297082349…… 首先,入门必须循序渐进.推手需要一定的手、眼、身、步法,如果已经练过套路,而且练得不错了,那么学习推手就具备了最基本的入门条件.不论学推手还是学器械,有了徒手单练套路的根基,方能事半功倍. 其次,不可急于求成.一朝成...
@范莺6571：怎么练推手 -
曾耿13297082349…… 练习太极拳,离不开学练太极推手.本人认为太极推手是太极拳从练习拳架到实际运用的一个过渡.在练好拳架的基础上,逐步学练推手,可以更好的理解拳理和拳架中招式的用法,逐步懂得太极拳的听劲和懂劲,真正理解掤、扌履、挤、按、...
@范莺6571：太极推手一个人怎么练 -
曾耿13297082349…… 推手一个人没法练!推手是太极拳里训练听劲的一个重要的手段,是在知己的基础上要去知彼,一个人只能是盘架子练知己的功夫!
@范莺6571：如何练太极推手听劲 -
曾耿13297082349…… 听劲的运动规律一定要把握好以下五个要素,一是相互之间的触摸点(着力点),二是劲的大小.三是劲的刚柔变化.四是劲路的虚实转化.五是劲的运动方向和路线. 在双人推手中,我们利用沾、粘、连、随的“四要点”.围绕太极“八法...
@范莺6571：太极拳推手到底什么意思,大师讲的很透彻 -
曾耿13297082349…… 太极拳推手是太极拳运动中双人徒手对练套路形式.有单推手、双推手、定步推手、活步推手、大持推手、散推手等.还需要基本技法:掤捋挤按采挒肘靠八法 来得到帮助.分为陈式,杨式,吴式太极拳推手.
