女人一天吃几颗香榧

@巴容6812：香榧子为什么不能一次吃多? -
闾南17723894569…… 因为香榧子所含脂肪油较多,易滑肠,所以一次不宜吃太多,营养专家建议每天的食用量10-15颗.尤其对儿童更应注意.香榧有润肠通便的作用,本身就腹泻或大便溏薄者不宜食用.素有痰热体质者慎食.香榧子历来就是宴席上的上乘佳果和...

@巴容6812：香榧一天吃几个好 -
闾南17723894569…… 你想吃几个就吃几个,但最好不要多吃,吃多了容易饱腹,影响三餐.

@巴容6812：核桃要怎么吃才好,每天的分量多少? -
闾南17723894569…… 你说的那种核桃我吃过,很香甜可口的,人家多称它为“美国核桃”,其实它有个名字叫“碧根果”.美国山核桃(Carya illinoensis Koch)属胡桃科的山核桃属,又名薄壳山核桃或长山核桃,英文名为Pecan或Hickory,原产北美大陆的美国和...

@巴容6812：女人吃桂圆一天吃多少?这个是不是吃的多了就会上火的,吃几颗有补身?
闾南17723894569…… 如果你是个孕妇的话,建议你就不要吃桂圆了,否则的话,每天可以吃七八个

@巴容6812：女人每天早上吃三颗枣,有什么好处 -
闾南17723894569…… “一日三颗枣活到九十九”.红枣,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗.如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效...

@巴容6812：香榧子为什么不能一次吃多?香榧子为什么不能一次吃多?
闾南17723894569…… 香榧有润肠通便的作用,本身就腹泻或大便溏薄者不宜食用