香蕉一天吃几个最好

@正冯5936：香蕉一天吃多少合适
时于19462949575…… 香蕉是香糯可口的水果,因而有些人一次大量食用香蕉.这样对身体健康非常不利.香蕉中含有较多的镁、钾等元素,这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多,就会引起血液中镁、钾含量急剧增加,造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调,对健康产生危害.吃香蕉一般一天最多吃三四根,通常吃两根为宜

@正冯5936：香蕉一天吃几个最好呢?宝宝4岁了很喜欢吃香蕉,担心吃多了会拉肚子?
时于19462949575…… 宝妈你好,四岁宝宝每天吃一根香蕉就可以的,注意平时饮食均衡荤素搭配.

@正冯5936：香蕉一天吃几个好??
时于19462949575…… 饭后半小时2个就好.不能再多吃.

@正冯5936：香蕉一天吃几个最好呢?我正在怀孕期,超级喜欢吃香蕉,但是又怕吃多?
时于19462949575…… 如果你有便秘的症状的话,你可以每天吃3到4个,如果没有便秘可以吃两个.