女人吃黑豆的功效与作用
@寇蓝3594：女人吃黑豆有什么好处? -
五纪13835054018…… 常食黑豆能软化血管、延缓衰老,特别是对高血压、心脏病的患者有益. 黑豆皮为黑色,含有花青素,花青素是很好的抗氧化剂来源,能清除体内自由基,尤其是在胃的酸性环境下,抗氧化效果好,养颜美容,增加肠胃蠕动.
@寇蓝3594：女性吃黑豆有什么好处? -
五纪13835054018…… 吃黑色的事物都是对肾有好处的
@寇蓝3594：女人吃黑豆有什么好处? -
五纪13835054018…… 常吃“黑豆”好处多 对于黑豆的功效古人就有一定的了解,唐代陈藏四的《本草拾遗》记载,黑豆能“明目、镇心、温补,久服好颜色,变白不老”.明代李时珍所著的《本草纲目》也有“李守愚每晨水吞服黑豆二七枚,到老不衰”的记载....
@寇蓝3594：女性吃黑豆有什么好处 -
五纪13835054018…… 黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高,而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要.钼可抑制强致癌物亚硝胺在人体内合成.研究表明,黑豆中的异黄酮是一种植物性雌激素,能有效抑制乳腺癌、前列腺癌和结肠癌,对防治中老年骨质疏松也很有帮助.在豆皮和豆渣中含有纤维素、半纤维素等物质,这些粗纤维含量高达4%,具有预防便秘和增强胃肠功能作用,常食黑豆,可以提供食物中粗纤维,促进消化,防止便秘发生.
@寇蓝3594：吃黑豆 对女性有什么好处 -
五纪13835054018…… 一种是煮料豆法,即与它药同煮;一种是单服法. 明太医刘俗德《增补内经拾遗方论》载＂煮料豆药方:老人服之能乌须黑发,固齿明目.＂此方用当归12克,川芎、甘草、陈皮、白术、白芍、菊花各3克,杜仲、炒黄芪各6克,牛膝、生地、...
@寇蓝3594：女人吃黑豆的好处是什么?
五纪13835054018…… 1、可以增强活力与精力.黑豆是一种有效的补肾品.根据中医理论,豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆浆是有益处的. 2、美容养颜的功效.黑豆...
五纪13835054018…… 常食黑豆能软化血管、延缓衰老,特别是对高血压、心脏病的患者有益. 黑豆皮为黑色,含有花青素,花青素是很好的抗氧化剂来源,能清除体内自由基,尤其是在胃的酸性环境下,抗氧化效果好,养颜美容,增加肠胃蠕动.
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五纪13835054018…… 吃黑色的事物都是对肾有好处的
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五纪13835054018…… 常吃“黑豆”好处多 对于黑豆的功效古人就有一定的了解,唐代陈藏四的《本草拾遗》记载,黑豆能“明目、镇心、温补,久服好颜色,变白不老”.明代李时珍所著的《本草纲目》也有“李守愚每晨水吞服黑豆二七枚,到老不衰”的记载....
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五纪13835054018…… 黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高,而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要.钼可抑制强致癌物亚硝胺在人体内合成.研究表明,黑豆中的异黄酮是一种植物性雌激素,能有效抑制乳腺癌、前列腺癌和结肠癌,对防治中老年骨质疏松也很有帮助.在豆皮和豆渣中含有纤维素、半纤维素等物质,这些粗纤维含量高达4%,具有预防便秘和增强胃肠功能作用,常食黑豆,可以提供食物中粗纤维,促进消化,防止便秘发生.
@寇蓝3594：吃黑豆 对女性有什么好处 -
五纪13835054018…… 一种是煮料豆法,即与它药同煮;一种是单服法. 明太医刘俗德《增补内经拾遗方论》载＂煮料豆药方:老人服之能乌须黑发,固齿明目.＂此方用当归12克,川芎、甘草、陈皮、白术、白芍、菊花各3克,杜仲、炒黄芪各6克,牛膝、生地、...
@寇蓝3594：女人吃黑豆的好处是什么?
五纪13835054018…… 1、可以增强活力与精力.黑豆是一种有效的补肾品.根据中医理论,豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆浆是有益处的. 2、美容养颜的功效.黑豆...
