女人天天吃生黑芝麻好吗

@晏姚1680：女孩子15岁,嘴唇上毛比较多,平时有痛 - 痛经 - 复禾健康问答
门韦13392983392…… 黑芝麻的营养成分:蛋白质22% 脂肪62% 钙、磷、铁、含丰富维生素A、B1、B2、D、E含有丰富的卵磷脂.

@晏姚1680：女生常吃黑芝麻有哪些好处?
门韦13392983392…… 其一补钙.