女人最佳补品

@池泳3550：女人吃什么补品好? -
郗顺18364601286…… 吃阿胶和补气血的中成药,或者自己去药店中药柜配补气血的中药,效果也蛮好的

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郗顺18364601286…… 贵如阿胶,廉价如大豆.都是不错的.

@池泳3550：女人吃什么补品好? -
郗顺18364601286…… 饮食:多食富含维生素C和维生素B的食品.如:荠菜,笕菜,胡萝卜,白菜,西红柿,红薯,金针菇,新鲜水果,蔬菜,豌豆,木耳,牛奶. 1.多食富含软骨素的食物:猪骨汤,牛骨汤,鸡骨汤,鸡皮,鱼翅,鲑鱼. 2.多食富含优质蛋白质的食物:乳类,蛋类,猪皮,猪蹄,鸡爪等. 3.多食富含核酸类的食物:兔肉,猪肝,牡蛎,鱼虾,酵母,蘑菇,银耳,蜂蜜,花粉. 4.多食富含维生素类及微量素锌硒类的食品,富含维生素C,E:新鲜蔬菜和水果及鱼类,贝类,蛋类,坚果类,多喝水.希望对你有帮助,谢谢采纳.

@池泳3550：女人吃什么营养品好 -
郗顺18364601286…… 最好的是纯净的花粉

@池泳3550：女 性滋补品什么最好 -
郗顺18364601286…… 当归

@池泳3550：女人滋补什么好 -
郗顺18364601286…… 滋阴补养呀