女人月子里吃什么最好

@孙承3260：女人月子里吃什么好?
空保15947177650…… 鲫鱼汤,排骨汤,鸡汤,多吃肉,汤不要太油腻

@孙承3260：女人坐月子吃什么好
空保15947177650…… 吃鸡,

@孙承3260：女人坐月子吃什么好
空保15947177650…… 鸡等很能补得物品

@孙承3260：坐月子期间吃什么好呢? - 久久问医
空保15947177650…… 女性在生产后身体是很虚弱的,坐月子的目的就是为了帮助女性在产后更好的恢复身体.提醒注意在坐月子期间一定要注意产妇的饮食,不要吃生冷、坚硬食物,也不要吃过于油腻的食物.建议多吃一些新鲜蔬菜,但是食用蔬菜的时候一定要确保蔬菜已经全熟了.

@孙承3260：月子餐吃什么好? - 久久问医
空保15947177650…… 女性产后身体比较虚弱,饮食方面一定要注意营养搭配均衡,饮食结构保证多样化.建议吃些营养含量丰富,又容易消化、吸收的食物,可以适当摄入牛肉、鱼肉、鸡肉、猪肉等富含优质蛋白质的肉类,喝些鲫鱼汤,排骨汤,猪蹄花生汤.适量吃新鲜的蔬菜、水果,帮助补充人体必需的维生素、微量元素、纤维素等.在这期间要注意多多卧床休息,减少活动以及体力劳动.