女人长期吃竹笋的好处

@辕逄853:长期放置双j管,隔段时间就要换吗 - 结石病 - 复禾健康问答
曾逸17563183422…… 笋中无机盐、维生素含量较丰富,尤其是含有较多的烟酸.夷笋中还含有一定量的微量元素,锌、铁,钾离子也含量丰富,是钠盐含量的27倍,有利于调节体本内盐的平衡.

@辕逄853:竹笋有什么营养价值?
曾逸17563183422…… 竹笋是一种低脂肪、低糖、低热量的天然保健食品,具有“天然去雕饰,清水出芙蓉”般的洁净,亦无化学、农药、灰尘的污染,满足了现代人回归自然的心理.常食笋菜有明显的保健疗疾作用. 咳嗽多痰、胸膈不利,常吃凉拌笋有疗效;春笋煮粥,可治胃肠有热、小便不利、大便不畅.有高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病、便秘等老年性疾病的患者常吃笋菜也有辅助治疗作用.

@辕逄853:天天吃竹笋,有什么好处 -
曾逸17563183422…… 竹笋不适合天天吃哦,竹笋的消化吸收相对来说是比较难的,长期食用会造成胃损伤

@辕逄853:常吃竹笋有哪些好处?
曾逸17563183422…… 常吃竹笋有下列好处: 1、促消化 竹笋低糖、多纤维,可以促消化,促进肠胃蠕动,能缓解便秘. 2、开胃健脾 竹笋还能开胃健脾,能增加食欲,对消化不良和胃口不好的人有一定的积极作用. 3、补充营养 竹笋含有大量的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B、维生素C等营养物质,能补充身体所需营养. 4、化痰止咳 竹笋能湿润喉咙,能缓解喉咙局部炎症,化痰止咳. 5、调节血压 竹笋含有丰富的钾元素,而钾元素是一种能调节血压的矿物质,所以食用竹笋能帮助调节血压.

@辕逄853:常吃冬笋有哪些好处?
曾逸17563183422…… 1止血凉血 含有大量胶质,生成血小板,有止血功效. 2通便 可以润滑肠道,刺激排便. 3养肝 富含维生素,保护肝细胞和防止毒素对肝细胞的损害. 4解毒 清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康. 5化痰止咳 对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射. 6消食 有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞证. 7解酒 能解乙醇毒性,并能解酒后迅速排泄.

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