女子攀岩的两个教练

@扶海3891：户外的绳子有哪些 -
贺蚁13524168481…… 低弹性绳 VS. 弹性绳(Low Elongation VS. Dynamic) : 低弹性绳只提供些微的延伸量,一般用在洞穴探险、垂降、搬运等不可能发生长距离墬落的活动.低弹性绳亦可以使用于上方确保方式的攀岩方式(Top-Rope climbing),但是在活动中...

@扶海3891：从湛江到桂林玩旅游(两个人),怎样比较好.详细点...谢谢! -
贺蚁13524168481…… 传统的桂林旅游线路,有山,有水,有公园,相对来说价格是比较高的,适合时间不多的人游客.Day1 靖江王城 象鼻山 漓江精华 兴坪古镇 西街 印象刘三姐 查看线路图 早上到王城景区逛一逛,然后到西边的解放桥头沿着漓江往南走,经过象...

@扶海3891：女人攀岩感觉不对劲了是什么电影 -
贺蚁13524168481…… 攀岩女孩儿 Catch That Girl (2002) 他们是各自领域里的专家:一个是攀岩高手、一个是电脑天才,还有一个机械狂人.他们的任务是:抢劫世界上防卫最严密的银行! 你或许会以为这肯定是哪个犯罪团伙又出动了吧?错.他们的目的只不过是...

@扶海3891：邵兵的电影~我记得我看过一个,邵兵是一个攀岩的,和一个女的查他父
贺蚁13524168481…… 生死极限 简介:一个心理扭曲利欲熏心的人与幕后黑手策划的阴谋大网逐渐张开,... 利用自己高超的攀岩技巧和对高原的良好适应能力,与一众杀手在无人区展开了周旋,...

@扶海3891：登山前如何进行体能训练? -
贺蚁13524168481…… 对登山者来说,体能是基础,没有体能,什么都谈不上.有些少数幸运儿的先天基因好,不需要太多训练,就能保持良好的体能.但对于先天没有太多优势(比如说,从小体育课的成绩在及格线上挣扎),而起步又晚的人来说,体能训练是一个...