女生憋尿模拟器
@燕味1107：女孩自己怎样憋尿?
沙雅15026915873…… 关闭您的尿道.多数人在有轻度急迫的尿意时自然会这么做.随着尿意更加急迫,不必要的收紧括约肌会浪费精力,并可能使问题更糟糕.应有重点的间隔的挤压尿道周围,同时允许其他肌肉放松.当尿要涌出时夹紧括约肌.放松的骨盆和腹部,避免造成膀胱内的压力.技巧二: 当你站着、坐着或运动时,分别考虑以下措施: 当站着时交叉双腿,这可以通过压缩尿道周边组织和女性泌尿生殖道从而帮你收紧括约肌,然而坐着时不要交叉双腿,因为当坐着时,腹部或大腿的动作会挤压膀胱,使憋尿更加困难,造成疼痛或失禁. 尽可能宽的分开双腿可以让你坚持更长时间.你可能会觉得您实在憋不住了马上将要失去控制,但如果你让那种感觉过去(这通常需要 20 秒),您将能够坚持更长的时间.
@燕味1107：女性怎么憋尿? -
沙雅15026915873…… 女生的憋尿极限最多可以达到2天,你可以用一些憋尿技巧: 尽量坐着不动,两腿跷二郎腿,这可以帮助你关闭尿道.不断按摩小腹,注意不要压迫膀胱.不要联想或听到水声.尽量不要再喝水(如果是作死训练憋尿的话,想喝多少都没问题).如果感觉是在憋不住了,可以试试蹲马步或跪坐,夹紧大腿,双手在大腿内侧摩擦,可以减缓尿意.如果真的憋不住了,而你还想继续憋下去,可以选择用尿道塞强行堵住尿道(那种尿不出来的感受也是很难受的,建议不要用.) 不过光靠自己的意志憋尿的话,一般人憋2天肯定会失禁的,要训练憋尿的可以试试,反正我是最多只能憋一天就差点失禁了.希望以上技巧对你有帮助.
@燕味1107：急!!如何憋尿更久呢?我是个喜欢憋尿的女孩,很喜欢穿着连身裤不能
沙雅15026915873…… 我的天啊,干嘛憋尿啊?这样对身体不好的.水不仅是生命存在的基本条件,而且是生命结构的基本构成,我们身体体重的三分之二是水,各部分组织也大都由水来支持.“人可一日无粮,不可一日缺水”.一个人每天最好喝水不低于1200毫升,每日喝水不少于四次,早晨起床,此时饮一杯水,可防止血液黏稠,减少心脑血管疾病猝发并起到清肠作用.第二次是在上午八到十点,以补充一上午工作和学习流失的水分.第三次是下午三点,第四次是睡觉前,因为睡觉时血液浓度会升高,睡前适当饮水可以冲淡血浓度,扩张血管.另外,不要等到口渴才喝水,如果一个人感到口渴了,那就是身体缺水了.喝水对人体非常重要,而排尿可以排出体内毒素.所以,当在健康和美丽之间选择的时候,千万要选择健康啊.
沙雅15026915873…… 关闭您的尿道.多数人在有轻度急迫的尿意时自然会这么做.随着尿意更加急迫,不必要的收紧括约肌会浪费精力,并可能使问题更糟糕.应有重点的间隔的挤压尿道周围,同时允许其他肌肉放松.当尿要涌出时夹紧括约肌.放松的骨盆和腹部,避免造成膀胱内的压力.技巧二: 当你站着、坐着或运动时,分别考虑以下措施: 当站着时交叉双腿,这可以通过压缩尿道周边组织和女性泌尿生殖道从而帮你收紧括约肌,然而坐着时不要交叉双腿,因为当坐着时,腹部或大腿的动作会挤压膀胱,使憋尿更加困难,造成疼痛或失禁. 尽可能宽的分开双腿可以让你坚持更长时间.你可能会觉得您实在憋不住了马上将要失去控制,但如果你让那种感觉过去(这通常需要 20 秒),您将能够坚持更长的时间.
@燕味1107：女性怎么憋尿? -
沙雅15026915873…… 女生的憋尿极限最多可以达到2天,你可以用一些憋尿技巧: 尽量坐着不动,两腿跷二郎腿,这可以帮助你关闭尿道.不断按摩小腹,注意不要压迫膀胱.不要联想或听到水声.尽量不要再喝水(如果是作死训练憋尿的话,想喝多少都没问题).如果感觉是在憋不住了,可以试试蹲马步或跪坐,夹紧大腿,双手在大腿内侧摩擦,可以减缓尿意.如果真的憋不住了,而你还想继续憋下去,可以选择用尿道塞强行堵住尿道(那种尿不出来的感受也是很难受的,建议不要用.) 不过光靠自己的意志憋尿的话,一般人憋2天肯定会失禁的,要训练憋尿的可以试试,反正我是最多只能憋一天就差点失禁了.希望以上技巧对你有帮助.
@燕味1107：急!!如何憋尿更久呢?我是个喜欢憋尿的女孩,很喜欢穿着连身裤不能
沙雅15026915873…… 我的天啊,干嘛憋尿啊?这样对身体不好的.水不仅是生命存在的基本条件,而且是生命结构的基本构成,我们身体体重的三分之二是水,各部分组织也大都由水来支持.“人可一日无粮,不可一日缺水”.一个人每天最好喝水不低于1200毫升,每日喝水不少于四次,早晨起床,此时饮一杯水,可防止血液黏稠,减少心脑血管疾病猝发并起到清肠作用.第二次是在上午八到十点,以补充一上午工作和学习流失的水分.第三次是下午三点,第四次是睡觉前,因为睡觉时血液浓度会升高,睡前适当饮水可以冲淡血浓度,扩张血管.另外,不要等到口渴才喝水,如果一个人感到口渴了,那就是身体缺水了.喝水对人体非常重要,而排尿可以排出体内毒素.所以,当在健康和美丽之间选择的时候,千万要选择健康啊.
