女生晚上身体燥热睡不着

@叶房2968：晚上睡觉时阴茎坚挺到天亮,白天没精神 - 男科 - 复禾健康问答
车峡18086458590…… 一般是过度思虑、用脑过度,或者是压力大导致的睡眠质量不好、气血虚弱.建议您吃一些益气补血的食物,益气、比如有鸡、乌鸡、鸡血、猪瘦肉、猪肝、牛肝、羊血、鹿血、蛋、奶、鱼、桂圆、大枣、桑葚、苦瓜、茄子、白萝卜等.晚上用热水泡泡脚,睡前喝一杯热牛奶.睡前做一些运动,从心里上给自己减压,放松一下.

@叶房2968：晚上容易被他人鼻鼾声吵醒 - 其他耳鼻喉疾病 - 复禾健康问答
车峡18086458590…… 身体燥热是阴虚阳盛引起的,建议用些清热去火的药物,饮食上要注意清淡.避免吃辛辣刺激和生冷的食物.

@叶房2968：晚上睡觉的时候身上特别的热一直都是这样像发烧一样摸着烫等起床了就恢复正常了怎么回事 -
车峡18086458590…… 应该是内分泌有问题.去看下中医让老医生号号脉就好了晚上睡觉时燥热吗,应该是阴阳失衡,喝点汤药调一调 再看看别人怎么说的.