如何保持脑子清醒
@隆古6101：如何让大脑时刻保持清醒 -
茹佩15186276768…… 红柿、萝卜菜叶.常食用萝卜菜叶等多叶绿素蔬菜及多纤维素的蔬果,可以防止便秘,肉类蛋白质呈酸性,食用过多.所以维生素B1是脑细胞不可或缺的营养成分.含维生素B1的食物有小麦胚芽. 酸性体质的人常会感到疲倦、鱼类、贝类、鸡...
@隆古6101：如何使人头脑清醒 -
茹佩15186276768…… 保持清醒的头脑 首先得有充足的睡眠,其次不能饿肚子,最好每天多多做运动,适当玩游戏. 保持情醒头脑的基本条件 要有良好的身体素质 方法1 每天用冷水洗脸 方法2 每天早上呼吸新鲜空气 让脑部有充足的氧气 方法3 每天不吃刺激性药物 ...
@隆古6101：如何让头脑保持清醒?
茹佩15186276768…… ①拍打法 不妨使用自己的手指末端拍打自己头部,先敲打头顶的部位,接着慢慢由头顶向后脑勺拍打,最后拍打自己的头部左右两边. ②嗅觉法 风油精具有提神的功效,建议可以在发生精神不振以及疲劳不堪的时候,不妨拿出来闻一闻,就可...
@隆古6101：怎样才能保持清醒的大脑 -
茹佩15186276768…… 大脑是心理、思维、意识的物质基础.总的来说,脑子越用越发达.但是,在一段 时间内,连续用脑会出现脑力疲劳,表现头昏、头胀、注意力不集中等.此外,人 脑的不同区域有不同的功能.例如,有的区域管语言,有的区域管记忆,有的...
@隆古6101：如何保持清醒的头脑? -
茹佩15186276768…… 静,如果想让自己清醒点,比如做什么决定,就因该找个安静的地方,一个人呆一段时间,只有在安静的环境,我们心也慢慢平静,但不会绝对的静,因为这时候脑海会出现很多往事或烦恼,种种情景的浮现.你会不断的想啊想,所以智慧静中...
@隆古6101：怎么保持头脑清醒 -
茹佩15186276768…… 喝茶或涂凤油精
@隆古6101：如何保持头脑清醒
茹佩15186276768…… 要想保持头脑清醒首先就必须拥有一个好的心情,因为当我们心情不好的时候,往往那时容易做出不理性的判断
@隆古6101：怎样才能保持一个清醒的头脑?
茹佩15186276768…… 首先得有充足的睡眠,其次不能饿肚子,最好每天多多做运动,适当玩游戏. 保持情醒头脑的基本条件 要有良好的身体素质 方法1 每天用冷水洗脸 方法2 每天早上呼吸新鲜空气 让脑部有充足的氧气 方法3 每天不吃刺激性药物 不能感冒 方法4 每天多吃蔬菜和水果 少吃肉类 方法5 不能和酒 抽烟 方法6 注意身体的保暖和散热 方法7 总之注意身体才是根本 注意:吃东西 不要吃太多 要不会犯困
@隆古6101：如何保持自己头脑清醒?
茹佩15186276768…… 保持清醒的头脑 首先得有充足的睡眠,其次不能饿肚子,最好每天多多做运动,适当玩游戏. 保持情醒头脑的基本条件 要有良好的身体素质 方法1 每天用冷水洗脸 方法2 每天早上呼吸新鲜空气 让脑部有充足的氧气 方法3 每天不吃刺激性药物 不能感冒 方法4 每天多吃蔬菜和水果 少吃肉类 方法5 不能和酒 抽烟 方法6 注意身体的保暖和散热 方法7 总之注意身体才是根本 注意:吃东西 不要吃太多 要不会犯困....
@隆古6101：怎样使头脑清醒
茹佩15186276768…… 保持清醒的头脑 首先得有充足的睡眠,其次不能饿肚子,最好每天多多做运动,适当玩游戏. 保持情醒头脑的基本条件 要有良好的身体素质 方法1 每天用冷水洗脸 方法2 每天早上呼吸新鲜空气 让脑部有充足的氧气 方法3 每天不吃刺激性药物 ...
茹佩15186276768…… 红柿、萝卜菜叶.常食用萝卜菜叶等多叶绿素蔬菜及多纤维素的蔬果,可以防止便秘,肉类蛋白质呈酸性,食用过多.所以维生素B1是脑细胞不可或缺的营养成分.含维生素B1的食物有小麦胚芽. 酸性体质的人常会感到疲倦、鱼类、贝类、鸡...
@隆古6101：如何使人头脑清醒 -
茹佩15186276768…… 保持清醒的头脑 首先得有充足的睡眠,其次不能饿肚子,最好每天多多做运动,适当玩游戏. 保持情醒头脑的基本条件 要有良好的身体素质 方法1 每天用冷水洗脸 方法2 每天早上呼吸新鲜空气 让脑部有充足的氧气 方法3 每天不吃刺激性药物 ...
@隆古6101：如何让头脑保持清醒?
茹佩15186276768…… ①拍打法 不妨使用自己的手指末端拍打自己头部,先敲打头顶的部位,接着慢慢由头顶向后脑勺拍打,最后拍打自己的头部左右两边. ②嗅觉法 风油精具有提神的功效,建议可以在发生精神不振以及疲劳不堪的时候,不妨拿出来闻一闻,就可...
@隆古6101：怎样才能保持清醒的大脑 -
茹佩15186276768…… 大脑是心理、思维、意识的物质基础.总的来说,脑子越用越发达.但是,在一段 时间内,连续用脑会出现脑力疲劳,表现头昏、头胀、注意力不集中等.此外,人 脑的不同区域有不同的功能.例如,有的区域管语言,有的区域管记忆,有的...
@隆古6101：如何保持清醒的头脑? -
茹佩15186276768…… 静,如果想让自己清醒点,比如做什么决定,就因该找个安静的地方,一个人呆一段时间,只有在安静的环境,我们心也慢慢平静,但不会绝对的静,因为这时候脑海会出现很多往事或烦恼,种种情景的浮现.你会不断的想啊想,所以智慧静中...
@隆古6101：怎么保持头脑清醒 -
茹佩15186276768…… 喝茶或涂凤油精
@隆古6101：如何保持头脑清醒
茹佩15186276768…… 要想保持头脑清醒首先就必须拥有一个好的心情,因为当我们心情不好的时候,往往那时容易做出不理性的判断
@隆古6101：怎样才能保持一个清醒的头脑?
茹佩15186276768…… 首先得有充足的睡眠,其次不能饿肚子,最好每天多多做运动,适当玩游戏. 保持情醒头脑的基本条件 要有良好的身体素质 方法1 每天用冷水洗脸 方法2 每天早上呼吸新鲜空气 让脑部有充足的氧气 方法3 每天不吃刺激性药物 不能感冒 方法4 每天多吃蔬菜和水果 少吃肉类 方法5 不能和酒 抽烟 方法6 注意身体的保暖和散热 方法7 总之注意身体才是根本 注意:吃东西 不要吃太多 要不会犯困
@隆古6101：如何保持自己头脑清醒?
茹佩15186276768…… 保持清醒的头脑 首先得有充足的睡眠,其次不能饿肚子,最好每天多多做运动,适当玩游戏. 保持情醒头脑的基本条件 要有良好的身体素质 方法1 每天用冷水洗脸 方法2 每天早上呼吸新鲜空气 让脑部有充足的氧气 方法3 每天不吃刺激性药物 不能感冒 方法4 每天多吃蔬菜和水果 少吃肉类 方法5 不能和酒 抽烟 方法6 注意身体的保暖和散热 方法7 总之注意身体才是根本 注意:吃东西 不要吃太多 要不会犯困....
@隆古6101：怎样使头脑清醒
茹佩15186276768…… 保持清醒的头脑 首先得有充足的睡眠,其次不能饿肚子,最好每天多多做运动,适当玩游戏. 保持情醒头脑的基本条件 要有良好的身体素质 方法1 每天用冷水洗脸 方法2 每天早上呼吸新鲜空气 让脑部有充足的氧气 方法3 每天不吃刺激性药物 ...
