孕中期腿肿胀如何缓解

@邰悦4179：怀孕腿部水肿如何缓解
干菊18379709191…… 穿金尼弹力袜可以缓解.

@邰悦4179：孕中期腿肿怎么办
干菊18379709191…… 到了孕期,许多孕妇的脚和手出现明显浮肿现象,这是因为怀孕后体内内分泌发生改变,引起体内水钠潴留,妊娠子宫压迫盆腔使下脚的静脉血液回流受阻截,导致下肢浮肿.这时要避免长时间站立及蹲坐,睡眠时适当垫高下肢,采取左侧卧位,长时间坐在沙发或椅子上时,可以把脚抬高休息,适当活动踝关节和脚部,促进下肢血液循环.要少吃盐.

@邰悦4179：孕期腿部浮肿怎么办?
干菊18379709191…… 一般到孕后期就是容易水肿的,尽量少吃盐,盐吃多了就肿,坐着的时候可以把腿稍微抬高一点,煮点带皮的冬瓜汤喝有利于水肿!另外还可以配合袋鼠妈妈的腿部舒缓霜使用,可以大缓解因胎宝宝长大而生成的腿部浮肿等现像

@邰悦4179：孕期腿部浮肿怎么办?
干菊18379709191…… 躺着多休息就可以了,

@邰悦4179：孕中期腿浮肿怎么办?
干菊18379709191…… 我现在21周,腿整天都觉得拖不动,应该也是浮肿吧,我现在晚上会在脚踝处垫个枕头,会缓解一下