孕产妇个体化健康指导
@拓廖710：孕妇健康常识 -
轩尹15225667881…… 保持乐观向上的精神状态,多吃富含维生素的食品,苹果、桔子、香蕉鸡蛋、牛奶等,少吃酱油,因为酱油色深,会影响孩子的肤色.多听舒缓优美的乐曲,适度活动,注意休息,劳逸结合.
@拓廖710：孕产妇如何保健?? -
轩尹15225667881…… 2. 孕产期保健:妇女妊娠后体内发生很大的变化,为了保护母体健康,保证胎儿正常发育,及时发现及治疗产科并发症,减少难产,降低孕产妇及围产儿死亡率,必须做好孕产期保健工作.自孕三个月开始即...
@拓廖710：对早产孕妇应做哪些健康指导?
轩尹15225667881…… (1) 作好孕期保健工作,指导孕妇加强营养,保持心态平和;积极 治疗合并症. (2) 鼓励父母尽早探视及参与照顾早产儿,与早产儿接触、拥抱、 说话;向家长阐明保暖、喂养及预防感染等护理措施的重要性及注意事项. (3) 建议母亲照顾早产儿要勤洗手,减少他人探视,家中有感染性 疾病者避免接触早产儿. (4) 指导早产儿出院后应定期到医院门诊检查;指导生后2周开 始使用维生素D制剂,生后半个月补充铁剂,预防佝偻病和贫血;按期预防接种.
@拓廖710：孕妇应注意什么
轩尹15225667881…… 孕妇应该注意的事项 1、健康的孕妇可以照常工作和劳动,但要避免剧烈运动和重体力劳动. 2、孕妇应有一个良好的居室环境,房间清洁、通风,温度最好在20—22℃. 3、油类对处在孕早期的孕妇尤为不利,所以此时孕妇应避免下厨做菜. ...
@拓廖710：孕妇该注意些什么? -
轩尹15225667881…… 1. 忌偏食 孕妇挑食,会造成营养缺乏,导致体质下降和胎儿发育不良.2. 忌暴食 孕妇饮食过量,会造成营养过剩而肥胖,对日后生产不利,产后体形也难以恢复.3. 忌烟 孕妇吸烟将严重影响受精卵和胚胎的质量.孕妇吸烟还会导致早产、流产...
@拓廖710：孕妇健康指南 -
轩尹15225667881…… 正常明显胎动1小时不少于3~5次,12小时明显胎动次数为30~40次以上.但由于胎儿个体差异大,有的胎儿12小时可动100次左右,只要胎动有规律,有节奏,变化不大,即证明胎儿发育是正常的.胎动正常,表示胎盘功能良好,输送给胎儿的...
@拓廖710：孕妇如何进行科学合理的膳食? -
轩尹15225667881…… 1.孕妇的每日营养素摄入量人体营养素的主要来源是饮食,因此科学合理的膳食必须满足种类齐全、数量充足、搭配合理的条件,才是健康的科学的饮食,才有利于人体充分吸收. 为了补充齐全、足够的营养素,孕妇的饮食要全面,一定不要忌...
@拓廖710：孕妇应该注意些什么?才能生出个健康聪明的宝宝呢?
轩尹15225667881…… 一,饮食 孕妇饮食要多样化,忌挑食,应增加营养,吃易消化吸收并富含蛋白质,维生素尤其是维生素C,E和叶酸的食物,饮食宜稍淡,应避免吃刺激性食物,不宜饮酒,抽烟. 二,孕期用药 孕期中服药应有医生指导.孕早期胚胎中各器官正...
@拓廖710：孕妇的注意事项 -
轩尹15225667881…… 能熬夜,不能劳累过度,不能生气,更不能哭泣,远离有辐射的环境(电视、电脑、微波炉、电磁炉、CT室),不能接触烟酒,离抽烟的人群远点,不能穿高跟鞋,不能烫染头发,孕早期和孕晚期不能行房事,不要挤压到肚子,不能跑跳,不...
@拓廖710：孕妇的饮食该怎么分配
轩尹15225667881…… 这是个很宽泛的话题,总的原则应当是适时适量,这对每个孕妇来说都是个体化的,不要相信有什么绝对的、最佳的饮食标准. 1、孕期宜适当控制饮食,不要盲目追求高营养. 孕妇适当地改善饮食,增加营养,可以增强孕妇体质,促进胎儿发...
轩尹15225667881…… 保持乐观向上的精神状态,多吃富含维生素的食品,苹果、桔子、香蕉鸡蛋、牛奶等,少吃酱油,因为酱油色深,会影响孩子的肤色.多听舒缓优美的乐曲,适度活动,注意休息,劳逸结合.
@拓廖710：孕产妇如何保健?? -
轩尹15225667881…… 2. 孕产期保健:妇女妊娠后体内发生很大的变化,为了保护母体健康,保证胎儿正常发育,及时发现及治疗产科并发症,减少难产,降低孕产妇及围产儿死亡率,必须做好孕产期保健工作.自孕三个月开始即...
@拓廖710：对早产孕妇应做哪些健康指导?
轩尹15225667881…… (1) 作好孕期保健工作,指导孕妇加强营养,保持心态平和;积极 治疗合并症. (2) 鼓励父母尽早探视及参与照顾早产儿,与早产儿接触、拥抱、 说话;向家长阐明保暖、喂养及预防感染等护理措施的重要性及注意事项. (3) 建议母亲照顾早产儿要勤洗手,减少他人探视,家中有感染性 疾病者避免接触早产儿. (4) 指导早产儿出院后应定期到医院门诊检查;指导生后2周开 始使用维生素D制剂,生后半个月补充铁剂,预防佝偻病和贫血;按期预防接种.
@拓廖710：孕妇应注意什么
轩尹15225667881…… 孕妇应该注意的事项 1、健康的孕妇可以照常工作和劳动,但要避免剧烈运动和重体力劳动. 2、孕妇应有一个良好的居室环境,房间清洁、通风,温度最好在20—22℃. 3、油类对处在孕早期的孕妇尤为不利,所以此时孕妇应避免下厨做菜. ...
@拓廖710：孕妇该注意些什么? -
轩尹15225667881…… 1. 忌偏食 孕妇挑食,会造成营养缺乏,导致体质下降和胎儿发育不良.2. 忌暴食 孕妇饮食过量,会造成营养过剩而肥胖,对日后生产不利,产后体形也难以恢复.3. 忌烟 孕妇吸烟将严重影响受精卵和胚胎的质量.孕妇吸烟还会导致早产、流产...
@拓廖710：孕妇健康指南 -
轩尹15225667881…… 正常明显胎动1小时不少于3~5次,12小时明显胎动次数为30~40次以上.但由于胎儿个体差异大,有的胎儿12小时可动100次左右,只要胎动有规律,有节奏,变化不大,即证明胎儿发育是正常的.胎动正常,表示胎盘功能良好,输送给胎儿的...
@拓廖710：孕妇如何进行科学合理的膳食? -
轩尹15225667881…… 1.孕妇的每日营养素摄入量人体营养素的主要来源是饮食,因此科学合理的膳食必须满足种类齐全、数量充足、搭配合理的条件,才是健康的科学的饮食,才有利于人体充分吸收. 为了补充齐全、足够的营养素,孕妇的饮食要全面,一定不要忌...
@拓廖710：孕妇应该注意些什么?才能生出个健康聪明的宝宝呢?
轩尹15225667881…… 一,饮食 孕妇饮食要多样化,忌挑食,应增加营养,吃易消化吸收并富含蛋白质,维生素尤其是维生素C,E和叶酸的食物,饮食宜稍淡,应避免吃刺激性食物,不宜饮酒,抽烟. 二,孕期用药 孕期中服药应有医生指导.孕早期胚胎中各器官正...
@拓廖710：孕妇的注意事项 -
轩尹15225667881…… 能熬夜,不能劳累过度,不能生气,更不能哭泣,远离有辐射的环境(电视、电脑、微波炉、电磁炉、CT室),不能接触烟酒,离抽烟的人群远点,不能穿高跟鞋,不能烫染头发,孕早期和孕晚期不能行房事,不要挤压到肚子,不能跑跳,不...
@拓廖710：孕妇的饮食该怎么分配
轩尹15225667881…… 这是个很宽泛的话题,总的原则应当是适时适量,这对每个孕妇来说都是个体化的,不要相信有什么绝对的、最佳的饮食标准. 1、孕期宜适当控制饮食,不要盲目追求高营养. 孕妇适当地改善饮食,增加营养,可以增强孕妇体质,促进胎儿发...
