孕妇可以天天吃黑米吗
@甄标6587：孕妇可以吃黑米吗?
尤丁19527994453…… 要多吃黑米 对孕妇和宝宝都是非常好的
@甄标6587：孕妇吃黑米好吗
尤丁19527994453…… 孕妇可以吃黑米 黑米味甘、性温; 有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等作用; 特别适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽喘逆、早泄、滑精、小便频等患者食用. 黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富;更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分,因而黑米比普通大米更具营养;具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能;中医认为,多食黑米具有开胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑涩补精之功,对于少年白发,妇女产后虚弱,病后体虚以及贫血,肾虚均有很好的补养作用.孕期食用黑米是很好的.
@甄标6587：怀孕期间吃黑米好吗
尤丁19527994453…… 好的,补铁,还有黑木耳,豆制品都很不错.可以多吃.
@甄标6587： 孕初期能吃黑米吗?
尤丁19527994453…… 怀孕期间的时候是可以吃的呀,这个是没有任何的影响的.也要多吃其他的水果蔬菜.
@甄标6587： 孕初期能吃黑米吗?
尤丁19527994453…… 当然可以吃黑米呀,黑米的营养价值非常丰富,孕期经常的吃黑米可以有助于胎儿眼珠和黑发.
@甄标6587： 孕初期能吃黑米吗?
尤丁19527994453…… 怀孕期间的时候是可以吃的呀,这个是没有任何的影响的.也要多吃其他的水果蔬菜.
@甄标6587：孕妇可以吃黑米饭吗
尤丁19527994453…… 可以
@甄标6587： 孕妇能吃黑米吗,
尤丁19527994453…… 黑米是补血的怎么不能吃啊,其实怀孕没有那么矫情这不能吃哪不能吃的,什么东西都要适量不能过多的吃,除了甲鱼龙眼这些不能碰的东西外其他的东西吃点都没事啊
尤丁19527994453…… 要多吃黑米 对孕妇和宝宝都是非常好的
@甄标6587：孕妇吃黑米好吗
尤丁19527994453…… 孕妇可以吃黑米 黑米味甘、性温; 有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等作用; 特别适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽喘逆、早泄、滑精、小便频等患者食用. 黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富;更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分,因而黑米比普通大米更具营养;具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能;中医认为,多食黑米具有开胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑涩补精之功,对于少年白发,妇女产后虚弱,病后体虚以及贫血,肾虚均有很好的补养作用.孕期食用黑米是很好的.
@甄标6587：怀孕期间吃黑米好吗
尤丁19527994453…… 好的,补铁,还有黑木耳,豆制品都很不错.可以多吃.
@甄标6587： 孕初期能吃黑米吗?
尤丁19527994453…… 怀孕期间的时候是可以吃的呀,这个是没有任何的影响的.也要多吃其他的水果蔬菜.
@甄标6587： 孕初期能吃黑米吗?
尤丁19527994453…… 当然可以吃黑米呀,黑米的营养价值非常丰富,孕期经常的吃黑米可以有助于胎儿眼珠和黑发.
@甄标6587： 孕初期能吃黑米吗?
尤丁19527994453…… 怀孕期间的时候是可以吃的呀,这个是没有任何的影响的.也要多吃其他的水果蔬菜.
@甄标6587：孕妇可以吃黑米饭吗
尤丁19527994453…… 可以
@甄标6587： 孕妇能吃黑米吗,
尤丁19527994453…… 黑米是补血的怎么不能吃啊,其实怀孕没有那么矫情这不能吃哪不能吃的,什么东西都要适量不能过多的吃,除了甲鱼龙眼这些不能碰的东西外其他的东西吃点都没事啊
