孕妇吃糙米好还是白米好

@能英3685：药流第二天吃药不到一ق️个小时就吐了,需要补服吗 - 保健科 - 复禾...
秦钢18254793589…… 当然可以,含有丰富的维生素

@能英3685：孕妇可以吃糙米吗 -
秦钢18254793589…… 糙米属于粗粮,发芽糙米里面新的微量元素很丰富钙,铁,锌,可以健脑益智、健脾养胃、能消食化积、促进骨骼的生长和大脑的发育,更全面补充营养.孕妇吃糙米,对大人小孩都好哦.建议孕妇吃发芽糙米会比普通糙米好.原因在于,糙米发芽后产生了各种高含量营养成份,而且比普通糙米的口感要好.