孕妇贫血最佳食物
@蒯卓4488：妊娠贫血食补都有什么?
罗典19512314297…… 多吃动物性食物,血红蛋白主要合成物质是铁,而动物性食物中的铁是最佳的来源,不要以为很多蔬菜水果里含的铁成分很多多吃些就行,其实那里面的铁是不易被人体所利用的,但是还是要吃,吃的不是里面的铁,而是VitC;如果食补的效果不好可以补充些铁剂,但是无论哪样,一定要额外补充VitC,因为VitC可以促进铁的吸收. 孕妇每天铁的需要量比正常人多,所以更容易贫血,注意自己的身体健康哦!!
@蒯卓4488：孕妇贫血,最好吃什么?
罗典19512314297…… 缺铁性贫血可补充铁剂,以口服给药为主.硫酸亚铁0.3g,每日3次,同时口服维生素C0.3g促进铁的吸收.多糖铁复合物的不良反应较少,每次150mg,每日1~2次.巨幼细胞贫血应加强营养,多食新鲜蔬菜、水果、瓜豆类、肉类、动物肝及肾等食物.
@蒯卓4488：孕妇贫血吃什么最好?
罗典19512314297…… 枣
@蒯卓4488：孕妇贫血吃什么最好
罗典19512314297…… 红枣稀饭,比较温和.红枣不要太多了,不然对孕妇糙火.
@蒯卓4488：孕妇贫血吃什么食物比较好? - 久久问医
罗典19512314297…… 你好,根据你所描述的情况,孕期贫血那么多考虑是缺铁性贫血引起的,是由于孕期体内需铁量增加,导致的生理性缺铁,是营养性贫血现象,这个可以补充阿胶补血口服液. 建议你可以口服阿胶补血,这样才能保证孕妇每天体内铁元素的需求.铁元素的摄取量不够,所以在平时生活中可以多吃一些含有铁元素比较多的食物,或者是一些瘦肉之类的,比如说是猪肝,大枣等.
罗典19512314297…… 多吃动物性食物,血红蛋白主要合成物质是铁,而动物性食物中的铁是最佳的来源,不要以为很多蔬菜水果里含的铁成分很多多吃些就行,其实那里面的铁是不易被人体所利用的,但是还是要吃,吃的不是里面的铁,而是VitC;如果食补的效果不好可以补充些铁剂,但是无论哪样,一定要额外补充VitC,因为VitC可以促进铁的吸收. 孕妇每天铁的需要量比正常人多,所以更容易贫血,注意自己的身体健康哦!!
@蒯卓4488：孕妇贫血,最好吃什么?
罗典19512314297…… 缺铁性贫血可补充铁剂,以口服给药为主.硫酸亚铁0.3g,每日3次,同时口服维生素C0.3g促进铁的吸收.多糖铁复合物的不良反应较少,每次150mg,每日1~2次.巨幼细胞贫血应加强营养,多食新鲜蔬菜、水果、瓜豆类、肉类、动物肝及肾等食物.
@蒯卓4488：孕妇贫血吃什么最好?
罗典19512314297…… 枣
@蒯卓4488：孕妇贫血吃什么最好
罗典19512314297…… 红枣稀饭,比较温和.红枣不要太多了,不然对孕妇糙火.
@蒯卓4488：孕妇贫血吃什么食物比较好? - 久久问医
罗典19512314297…… 你好,根据你所描述的情况,孕期贫血那么多考虑是缺铁性贫血引起的,是由于孕期体内需铁量增加,导致的生理性缺铁,是营养性贫血现象,这个可以补充阿胶补血口服液. 建议你可以口服阿胶补血,这样才能保证孕妇每天体内铁元素的需求.铁元素的摄取量不够,所以在平时生活中可以多吃一些含有铁元素比较多的食物,或者是一些瘦肉之类的,比如说是猪肝,大枣等.
