贫血最怕吃三种食物
@闵壮5076：贫血不可以吃什么
马莎18242798366…… 贫血是男女老少都容易患的病症 ,所以 ,贫血患者应当懂得如何做好自我保健. 轻度贫血不必服用“补血药”有的人一经被查出贫血 ,就慌慌然请医生开了许多的“补血药”.其实 ,一般的轻度贫血完全没必要服用“补血药”.因为贫血的原...
@闵壮5076：贫血不能吃什么?
马莎18242798366…… 多吃红枣、桂圆、动物肝脏,多吃含铁的食物.
@闵壮5076：贫血的人不能吃什么
马莎18242798366…… 1.不能饮浓茶:茶叶中的鞣酸易与低价铁结合,形成不溶性鞣酸铁,阻碍铁质吸收. 2.不能喝咖啡. 3.不能食用大蒜:大蒜含较多挥发性物质,过多食用会抑制胃液分泌,使血红蛋白、红细胞减少,加重贫血. 4.不能喝牛奶:牛奶铁含量很低,而钙、磷含量较高,体内的铁质容易和牛奶中的钙、磷结合生成不溶性含铁化合物,使体内铁量更显不足. 5.少食碱性食物:碱性环境不利于铁质吸收,胃酸缺乏也会影响食物中铁游离和转化,因此贫血患者尽量少食用碱性食物,如馒头、荞麦面等. 6.此外,贫血患者往往同时存在消化功能紊乱,不易消化的食物尽量少吃,这类食物有花生、核桃、杏仁、韭菜、蒜苗、洋葱,以及没有煮烂的各种肉类
@闵壮5076：贫血的人忌吃什么
马莎18242798366…… 贫血在生活中很常见,而且贫血的初期往往没有明显症状,因而容易被人们忽视.然而,贫血不是一种独立疾病,可能是某种疾病(有时是较复杂的疾病)的重要表现.因此,一旦发现贫血,必须查明其发生原因,及早治疗.目前比较受推崇的用古方茶疗血彦茶进行补血和预防. 日常生活要注意饮食的均衡摄取,纠正偏食的习惯,并改掉酗酒、抽烟的习惯.不喝浓茶,多吃含铁量高的食物,摄取足量的高蛋白食物.常吃富含维生素C的新鲜水果和绿色蔬菜,如山楂、西红柿、苦瓜、青笋等.提倡使用铁锅煎炒食物.
@闵壮5076：贫血不能吃哪些食物?贫血要注意什么? - 久久问医
马莎18242798366…… 您好,根据您的情况叙述,您贫血可能是因为平时饮食缺乏营养,不规律,挑事引起的,在有贫血的情况下建议你在平时不要吃油炸烧烤类的食物,也不要吃大蒜,不要喝咖啡,更不要喝浓茶,因为这些食物都会减少铁的吸收,会加快新陈代谢,阻止铁的吸收. 根据您的情况建议您可以在医生的指导下服用补铁的药物治疗,另外要多吃些有营养的食物,在平时可以多吃一些含铁量高的食物,比如像动物的肝脏,奶类,蛋类,豆类的食物,都是比较好的.
@闵壮5076：贫血不能吃哪些食物?贫血应该注意什么? - 久久问医
马莎18242798366…… 您好,根据您的情况描述,一般情况下贫血都是营养不良引起的,贫血的人不能喝咖啡和茶,会抑制铁的吸收.食用过多脂肪,可抑制人体造血功能,同时脂肪过多对贫血病人消化和吸收也有影响.碱性食物也不要吃. 建议您贫血要多注意补充营养,多补铁,多吃菠菜,动物血,猪肝、桂圆、胡萝卜等食物,贫血的人要注意食物要多样化,血液当中的各种微量元素都是需要补充的.平时不要挑食,要注意饮食营养.
马莎18242798366…… 贫血是男女老少都容易患的病症 ,所以 ,贫血患者应当懂得如何做好自我保健. 轻度贫血不必服用“补血药”有的人一经被查出贫血 ,就慌慌然请医生开了许多的“补血药”.其实 ,一般的轻度贫血完全没必要服用“补血药”.因为贫血的原...
@闵壮5076：贫血不能吃什么?
马莎18242798366…… 多吃红枣、桂圆、动物肝脏,多吃含铁的食物.
@闵壮5076：贫血的人不能吃什么
马莎18242798366…… 1.不能饮浓茶:茶叶中的鞣酸易与低价铁结合,形成不溶性鞣酸铁,阻碍铁质吸收. 2.不能喝咖啡. 3.不能食用大蒜:大蒜含较多挥发性物质,过多食用会抑制胃液分泌,使血红蛋白、红细胞减少,加重贫血. 4.不能喝牛奶:牛奶铁含量很低,而钙、磷含量较高,体内的铁质容易和牛奶中的钙、磷结合生成不溶性含铁化合物,使体内铁量更显不足. 5.少食碱性食物:碱性环境不利于铁质吸收,胃酸缺乏也会影响食物中铁游离和转化,因此贫血患者尽量少食用碱性食物,如馒头、荞麦面等. 6.此外,贫血患者往往同时存在消化功能紊乱,不易消化的食物尽量少吃,这类食物有花生、核桃、杏仁、韭菜、蒜苗、洋葱,以及没有煮烂的各种肉类
@闵壮5076：贫血的人忌吃什么
马莎18242798366…… 贫血在生活中很常见,而且贫血的初期往往没有明显症状,因而容易被人们忽视.然而,贫血不是一种独立疾病,可能是某种疾病(有时是较复杂的疾病)的重要表现.因此,一旦发现贫血,必须查明其发生原因,及早治疗.目前比较受推崇的用古方茶疗血彦茶进行补血和预防. 日常生活要注意饮食的均衡摄取,纠正偏食的习惯,并改掉酗酒、抽烟的习惯.不喝浓茶,多吃含铁量高的食物,摄取足量的高蛋白食物.常吃富含维生素C的新鲜水果和绿色蔬菜,如山楂、西红柿、苦瓜、青笋等.提倡使用铁锅煎炒食物.
@闵壮5076：贫血不能吃哪些食物?贫血要注意什么? - 久久问医
马莎18242798366…… 您好,根据您的情况叙述,您贫血可能是因为平时饮食缺乏营养,不规律,挑事引起的,在有贫血的情况下建议你在平时不要吃油炸烧烤类的食物,也不要吃大蒜,不要喝咖啡,更不要喝浓茶,因为这些食物都会减少铁的吸收,会加快新陈代谢,阻止铁的吸收. 根据您的情况建议您可以在医生的指导下服用补铁的药物治疗,另外要多吃些有营养的食物,在平时可以多吃一些含铁量高的食物,比如像动物的肝脏,奶类,蛋类,豆类的食物,都是比较好的.
@闵壮5076：贫血不能吃哪些食物?贫血应该注意什么? - 久久问医
马莎18242798366…… 您好,根据您的情况描述,一般情况下贫血都是营养不良引起的,贫血的人不能喝咖啡和茶,会抑制铁的吸收.食用过多脂肪,可抑制人体造血功能,同时脂肪过多对贫血病人消化和吸收也有影响.碱性食物也不要吃. 建议您贫血要多注意补充营养,多补铁,多吃菠菜,动物血,猪肝、桂圆、胡萝卜等食物,贫血的人要注意食物要多样化,血液当中的各种微量元素都是需要补充的.平时不要挑食,要注意饮食营养.
