补血最佳10种食物
@红倩2823：什么吃了补血
戴朋17554282907…… 临床观察表明,许多贫血患者,血红蛋白低下是由于身体内某一造血原料不足引起的.只要根据不同类型的贫血,补充相应的造血原料,贫血就能纠正.而补充原料,大部分患者只要注意饮食就能办到. (1)缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物....
@红倩2823：请举出十种补血食物 -
戴朋17554282907…… 推荐几样家常的补血食物:黑豆:我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血.黑豆的吃法随各人喜好,如果是在产后,建议用黑豆煮乌骨鸡.发菜:发菜的颜色很黑,不好看,但发菜内所含的铁...
@红倩2823：什么东西补血
戴朋17554282907…… 花生,红枣
@红倩2823：吃什么补血?
戴朋17554282907…… 牛肉、羊肉、动物肝脏、肾脏,红糖.
戴朋17554282907…… 临床观察表明,许多贫血患者,血红蛋白低下是由于身体内某一造血原料不足引起的.只要根据不同类型的贫血,补充相应的造血原料,贫血就能纠正.而补充原料,大部分患者只要注意饮食就能办到. (1)缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物....
@红倩2823：请举出十种补血食物 -
戴朋17554282907…… 推荐几样家常的补血食物:黑豆:我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血.黑豆的吃法随各人喜好,如果是在产后,建议用黑豆煮乌骨鸡.发菜:发菜的颜色很黑,不好看,但发菜内所含的铁...
@红倩2823：什么东西补血
戴朋17554282907…… 花生,红枣
@红倩2823：吃什么补血?
戴朋17554282907…… 牛肉、羊肉、动物肝脏、肾脏,红糖.
