学按摩手指疼有什么好方法

@柴池5057：指头血管突然变黑凸起,有疼痛,怎么回事 - 高血压 - 复禾健康问答
正康17098458224…… 你好,治疗腱鞘炎可用热疗、按摩及充分休息3周左右,特别要减少引起疾病的手工劳动.局部封闭治疗,可使早 期腱鞘炎得到缓解,每周封闭一次.上述方法治疗无效或反复发作时,应做腱鞘切开术,术后应早期做屈伸手指 活动,防止肌腱粘连.术后1个月内免手工劳动.

@柴池5057：刚学按摩按到手指痛出力就痛…能有什么办法不痛的吗 -
正康17098458224…… 用力不当引起 可以休息哈 可以向老师讨教哈如何用力

@柴池5057：从事按摩行业、手好痛怎么办 -
正康17098458224…… 刚学习按摩时手痛正常,如果是老手,那就是疲劳.

@柴池5057：学沐足里手指痛 -
正康17098458224…… 红霉素,环丙沙星,百多邦 1.晚上用为热水泡手20分钟左右 在睡个好觉 2.练习方法不科学 中间要有休息 不论是几秒还是十几分钟 一般是以十五分钟为小节,间歇休息2分钟.