孩子情绪低落如何帮孩子转换心情
@官些3742：如何帮孩子走出情绪低谷? -
卜齿17160335377…… 每一个大人都羡慕孩子的天真无忧,好像他们每一天都很快乐似的.但其实,小孩子也会有自己的烦恼和心事.如果得不到适当的发泄,走出情绪的低谷,就会出现各种问题.父母可以跟孩子一起讨论,让孩子逐渐明白认知对情绪调整的重要性...
@官些3742：心理学:从心理学的角度上看,如何帮孩子走出情绪低谷 -
卜齿17160335377…… 接受孩子处于情绪低谷这一事实,然后和孩子有同理心,就是分析孩子情绪低落的原因,告诉他因为某一件事而不开心而有点懊恼,(或感觉有点无奈,这要具体事情具体分析,看看孩子到底处于什么样的状态).然后告诉他他的这种状态让你有点无措,很着急但又不知如何帮忙,问问孩子你可以提供什么样的帮助.或者带孩子出去运动,旅游中为孩子解决问题支招.
@官些3742：当孩子有负面情绪的时候父母到底应该怎么做 -
卜齿17160335377…… 当孩子有负面情绪的,父母不要着急着如何去让对方冷静,而是要学会循序渐进的来了解一些事情.然后再根据情况来解决问题,才会有效果.
@官些3742：如何让孩子从消极的情绪中走出来 -
卜齿17160335377…… 孩子遇到挫折的时候,更需要父母的安慰和鼓励
@官些3742：有什么办法可以帮助孩子转换心情 -
卜齿17160335377…… 转换负面情绪 :当人被负面情绪占据,就没办法理性思考问题.因此在情绪出现的当下,要接纳、同理并安抚孩子的情绪,转换情绪之后才能心平气和的面对问题.帮孩子建立解决问题的能力:和孩子讨论事情的困难在哪里.把一件事分成几个部分,一步一步处理,就不会那么难.陪孩子一起面对,对孩子做到的事立即给予肯定.让孩子看到自己的努力和结果,有密切的关联,孩子才有动力.目标不要太难,稍微努力就能达到的标准,才能激发他挑战的动机.
卜齿17160335377…… 每一个大人都羡慕孩子的天真无忧,好像他们每一天都很快乐似的.但其实,小孩子也会有自己的烦恼和心事.如果得不到适当的发泄,走出情绪的低谷,就会出现各种问题.父母可以跟孩子一起讨论,让孩子逐渐明白认知对情绪调整的重要性...
@官些3742：心理学:从心理学的角度上看,如何帮孩子走出情绪低谷 -
卜齿17160335377…… 接受孩子处于情绪低谷这一事实,然后和孩子有同理心,就是分析孩子情绪低落的原因,告诉他因为某一件事而不开心而有点懊恼,(或感觉有点无奈,这要具体事情具体分析,看看孩子到底处于什么样的状态).然后告诉他他的这种状态让你有点无措,很着急但又不知如何帮忙,问问孩子你可以提供什么样的帮助.或者带孩子出去运动,旅游中为孩子解决问题支招.
@官些3742：当孩子有负面情绪的时候父母到底应该怎么做 -
卜齿17160335377…… 当孩子有负面情绪的,父母不要着急着如何去让对方冷静,而是要学会循序渐进的来了解一些事情.然后再根据情况来解决问题,才会有效果.
@官些3742：如何让孩子从消极的情绪中走出来 -
卜齿17160335377…… 孩子遇到挫折的时候,更需要父母的安慰和鼓励
@官些3742：有什么办法可以帮助孩子转换心情 -
卜齿17160335377…… 转换负面情绪 :当人被负面情绪占据,就没办法理性思考问题.因此在情绪出现的当下,要接纳、同理并安抚孩子的情绪,转换情绪之后才能心平气和的面对问题.帮孩子建立解决问题的能力:和孩子讨论事情的困难在哪里.把一件事分成几个部分,一步一步处理,就不会那么难.陪孩子一起面对,对孩子做到的事立即给予肯定.让孩子看到自己的努力和结果,有密切的关联,孩子才有动力.目标不要太难,稍微努力就能达到的标准,才能激发他挑战的动机.
